Может ли доброта изменить мир?

Алена Лепилина

«Тот, кто делает добро другу, делает добро себе». «Отдавая — получаешь». «Самое время отдавать, когда у самого есть не так много». Эти и еще миллион цитат о доброте учат нас быть сострадательными, великодушными, честными, понимающими. Настоящими. Человечными.

Сколько бы сказок ни было написано и фильмов снято — с разным финалом, добро все равно побеждает зло. И в жизни тоже. Мы в это верим. Сегодня — Всемирный день спонтанного проявления доброты, напоминающий нам о том, как важно оставаться человеком. Быть, а не казаться. Далай Лама XIV говорит, что нужно делать добрые дела, а не просто размышлять об этом. Действовать — вот что главное.

Выбрали из разных книг факты о доброте. Почитайте, обдумайте и, главное, воплощайте добрые замыслы. Нам кажется, это самое важное в жизни.

1. Доброта меняет мир

• Всё, что мы сделали только для себя, умирает вместе с нами.
• Всё, что мы сделали для других и мира, остается навечно.
• Альберт Пайк

Тал Бен-Шахар, ученый, занимающийся позитивной психологией, и автор книги «Что ты выберешь», пишет о том, о чем многие из нас боятся подумать.

О том, что многие события в окружающем нас мире никак не зависят от усилий отдельных людей, и тем не менее мы сильно недооцениваем наши возможности менять мир к лучшему.

В фильме «Заплати другому» школьный учитель просит учеников сделать доклад о том, как каждый из них мог бы изменить мир к лучшему. Один из них, Тревор, решает совершить три хороших поступка, три раза добровольно помочь случайно выбранным людям, а затем попросить их — вместо благодарности — трижды помочь кому-то еще и чтобы и они вместо благодарности попросили о том же самом, и так далее.

Если каждый человек, которому кто-то помог, в свою очередь поможет трем другим людям, то через двадцать один «шаг» все люди на Земле получат чью-нибудь помощь. Фильм рассказывает о том, как добрые дела Тревора создают позитивное влияние, распространяющееся как круги по воде. Это влияние глубоко затрагивает жизни людей, которых сам Тревор никогда даже не видел.

В нашей «мировой деревне» социальные связи сильны и каждое действие расходится кругами сквозь время и пространство. Вот почему важно не прекращать делать добро, — источник.

Чувство беспомощности перед лицом глобальных проблем коренится в нашей вере в то, что вклад отдельного человека — это капля в море. Но если найти способ делать что-то хорошее и «заражать» этим других людей — пусть даже совсем немногих, — можно стать причиной значительных перемен.

Измените мир к лучшему. Отплатите другим за то, что было сделано для вас, и вдохновите их сделать то же самое.

Без доброты невозможна истинная радость.

Томас Карлейль

Великодушие и щедрость — замечательные человеческие качества. Они очень полезны для телесного и душевного здоровья. Умение делиться с людьми временем, энергией или деньгами способствует усилению ощущения счастья и снижает риск депрессии, уровень стрессов и благотворно влияет на отношения с окружающими.

Оказывается, мы по природе своей чувствуем себя счастливее, если великодушны. Когда мы что-то кому-то отдаем, наш альтруизм активизирует работу отделов мозга, которые отвечают за удовольствие, общение с другими и доверие.

У людей, активно занимающихся филантропической деятельностью, повышается самооценка и укрепляется вера в собственные силы. Проще говоря, мы счастливы, — источник.

Проявление доброты активизирует выработку в мозге эндорфинов. Эти биологические реакции создают у великодушного и щедрого человека эйфорические ощущения покоя и счастья.

Великий мыслитель ХХ века Стивен Кови называет отцом всех добродетелей мужество. Мужество и уважение помогают нам стать завершенной, цельной личностью.

Для становления личности требуется немалый жизненный опыт, приходится много раз и разными путями обходить выстроенное здание, пока не заметишь, где оно просело, а где покосилось в результате прошлых ошибок, и только так постепенно прийти к интеграции внутреннего характера.

Вот почему для строительства сильного характера требуется терпение. Люди, которые начинают с малого и каждый день работают над собой, памятуя о высоких принципах, непременно начинают распространять свое влияние, пока не превратятся в образцы настоящего характера и в результате — в наставников и учителей для других.

Доброму поступку всегда найдется время, — источник.

Такие люди становятся катализаторами перемен и Переходными Личностями, способными разорвать циклы негативного поведения в своих семьях, организациях или сообществах.

Щедрость, в материальном или духовном плане, меняет человека. По большей части мы склонны дарить, особенно когда это нам удобно или одобряется обществом. Так уж устроен человек.

Если разобраться, мы постоянно что-то отдаем — время или энергию.

Но когда вы проводите время с детьми, уставившись в телевизор, бороздя просторы интернета на планшете или постоянно думая о проблемах на работе, — это не настоящий акт дарения.

Самые ценные дары не имеют ничего общего с деньгами. Они связаны с глубоко личными и эмоциональными проявлениями человеческой души: пониманием, моральной поддержкой, душевной близостью и добротой.

Очень важно дарить и любить, когда нельзя потребовать того же в ответ. Вот поэтому дарить так трудно, но так важно для личностного роста, — источник.

Легко быть дарителем, когда от вас требуется только достать деньги из кошелька. То ли дело вкладывать время и душевные силы в кого- то или что- то. Одаривать душой гораздо сложнее, чем деньгами. Зато щедрость меняет все вокруг, когда идет из глубины души. И это самое важное.

5. Доброта — путь к незаурядности

Желание помогать другим помогает и самому человеку. Это естественное следствие незаурядности. Чтобы встать на тропу «непохожести» на других, нужно умение делиться опытом. Как его можно приобрести? Снова делая добрые дела. Не бойтесь привязаться к тому, что придаст вам стимул и мотивацию.

Можно тренироваться вместе с кем-то, посещать уроки живописи, помогать приютам для животных или отправиться в благотворительную миссию в страны Африки.

Со временем вы поймете, что приобрели новый опыт, можете его передать другим и становитесь незаурядным, ни на кого не похожим человеком — самим собой.

Доброта меняет людей, — источник.

6. Доброта помогает… в продажах

Честность — одна из граней доброты. Максим Комбат Батырев пишет об этом так.

Просто на бытовом уровне честность помогает как в жизни, так и в бизнесе. Как-то я познакомился с предпринимателем Романом, который думает так же, как и я. Вот что он говорил: «У меня вообще насчет этой категории сложилось такое правило: стараться жить так, как будто вокруг всем всё про тебя известно. И действия, и поступки, и даже мысли.

Это даже круче, чем „за стеклом“. Зато представляешь, как все упрощается, когда знаешь, что тебе будет стыдно за то, что иногда хочется сделать, или подумываешь о чем-то, в чем сомневаешься, ты при этом представляешь, что это все станет достоянием всеобщего внимания… Вот после этого сразу приходит четкое и однозначное понимание, как именно нужно поступить.

И сразу ясно — что хорошо, а что не очень».

Честно — выгодно жить, честно — выгодно работать, честно — выгодно продавать. А казалось бы, что доброта и честность не имеет отношения к работе.

1. Общайтесь с людьми так, как будто они на самом деле такие,
2. какими они хотели бы быть, — и вы поможете им стать такими.
3. Иоганн Вольфганг Гёте

Когда вы по-доброму относитесь к людям, отношения налаживаются сами собой. Каков секрет? Помнить, что не все вращается вокруг тебя.

«Все» здесь означает мир, день, разговор у копира на работе, дорожную пробку, в которой вы застряли. Убедиться, что не все вращается вокруг тебя, можно если поверить, что все другие интереснее тебя.

Горничная, убирающая номер в отеле, водитель в соседней машине, бизнесмен, сидящий рядом в самолете. Все без исключения.

Замечайте тех, кто рядом, — источник.

Попробуйте вот что — задавайте вопросы. Искренне. От всего сердца.

Если задать людям какой-то вопрос, чаще всего они расскажут вам историю, которая вас потрясет, рассмешит, заставит заплакать — вариантов множество. Люди будут чувствовать ваше участие и внимательность.

Если вы будете вести себя так если не все время, то хотя бы иногда, то увидите, что в отношениях с окружающими станет больше тепла.

Когда мы открыты добру, к нам приходит добро.

Делайте добрые дела! Перемены к лучшему начинаются с малого. Измените себя, хотя бы чуть-чуть — и изменится мир. Помните: лучший способ проявить доброту — действие.

По материалам книг: «БУДЬ лучшей версией себя», «Быть, а не казаться», «Одна привычка в неделю», «Что ты выберешь», «Начни», «45 татуировок продавана».

Обложка поста: imgur.com
 

Почему в жизни очень важно совершать добрые поступки • Фаза Роста

Существует ли в мире справедливость? Вопрос философский, но ответ на него мог бы полностью изменить мир. Если «да», то каким образом она работает? Если «нет», то как дальше жить в таком жестоком и несправедливом мире?

Каждый представитель общества рано или поздно сталкивается с неравенством, нечестной игрой, грубостью и жестокостью. В такие моменты мы стоим перед выбором между добром и злом. Все что нас держит, это моральные принципы, вера в справедливость. И у каждого эта веря своя.

Добро и зло

Несмотря на то, что все считают добро основой хорошей жизни, почти никто не брезгует использовать откровенно злые методы достижения своих целей. Но все прекрасно понимают, что как только эти тайные злые поступки станут обыденностью, мир погрузится в хаос.

Нам нужно добро для поддержания порядка, для счастливой и справедливой жизни. Никто не хочет жить в злом и жестоком мире, никто не хочет видеть своих детей в таком мире. Именно потому мы так не любим войны, насилие и смертельное оружие.

Зло с легкостью приходит в нашу жизнь. Стоит качеству жизни ухудшиться, как в людях просыпаются их звериные инстинкты. Говоря звериные, мы не говорим, что все звери злые. Звери кусают не из-за плохого характера, а ради выживания, защиты. Люди проявляют насилие не от хорошей жизни. Наоборот.

А вот добрые дела зависят только от нас самих. Злость на обидчика зависит не от воспитания, но именно воспитание определяет чувство благодарности, чувство достоинства и чувство сочувствия. Мы — создатели добра. Оно нуждается в нас не меньше, чем мы в нем. Это стоит помнить.

Две причины

Тысячи лет назад человечество начало искать смысл в совершении добрых поступков. Вселенская справедливость, ад и рай, карма.

Последняя приобрела особую популярность не только среди буддистов, но и во всем остальном мире. Но кроме религиозных и философских причин есть вполне обоснованный повод творить добро. Давайте рассмотрим поближе эти два аспекта.

Кармический бумеранг

В буддизме карма — совокупность совершённых человеком поступков и их последствий, определяющая судьбу и характер его нового рождения, перевоплощения. Если христианство мотивирует творить добро попаданием в рай, а не в ад, то буддизм вдохновляет перерождением в счастливой и благополучной семье.

Популярность кармического взгляда на добродетель объясняется популяризацией концепции перерождения, реинкарнации. Без каких либо правил и законов реинкарнация имела бы скорее негативный эффект. Делай что хочешь — все равно в следующей жизни все начнется заново.

Но карма вносит положительный смысл в перерождение. Чем больше добрых поступков присутствовало в действиях человека, тем более счастлив он будет в следующей жизни. В таком плане мотивация более комфортна, ведь легче представить себя счастливым в следующей жизни, чем представлять рай и ад.

Но карма пошла дальше и достигла тех, кто не верит в перерождение. Эволюционировав в закон бумеранга, карма стала еще ближе. Теперь последствия наших поступков настигнут не в далёкой и загадочной следующей жизни, а уже завтра.

Чем прекрасен закон бумеранга? Тем, что в его существование хочется верить. Нет ни одного научного доказательства того, что добро и зло возвращается к нам назад, но именно такое вселенское правило имело бы смысл в мире, наполненном справедливостью.

Главное правило Конфуция «Не делай другим того, чего не желаешь себе» прекрасно иллюстрирует всю суть кармического бумеранга. И даже если на самом деле все это выдумка нравственных мечтателей, вера в эти выдумки уже делает нас лучшими людьми.

Рациональная доброта

Что делать тем, кто верит в научный подход, а не в карму и перерождения? Продолжать верить в рациональность! Добрые поступки имеют огромный смысл для поддержания порядка в этом мире. Дружба, любовь, справедливость. Все это держится только на доброте, заботе и сочувствии.

Когда вы задаетесь вопросом, почему в жизни очень важно совершать добрые поступки, вспомните все хорошее, что есть в этом мире. Ничто из упомянутого вами не сможет существовать без добра и любви, которое мы создаем сами.

Если вы не верите в то, что нельзя увидеть и проследить, задумайтесь о гормонах. Когда мы делаем что-то доброе, приносим радость знакомым и незнакомым людям, у нас выделяется гормон счастья. Из-за этого мы любим дарить подарки и придумывать неожиданные сюрпризы.

Даря радость другим, мы радуемся сами. В итоге, два человека находятся в отличном настроении. Не секрет, что именно хорошее настроение вдохновляет нас делать что-то хорошее, полезное и приятное. Гормон счастья — лучший мотиватор. Находясь в плохом расположении духа, сложно творить что-то новое и прекрасное.

Добро спасет мир

Добро имеет цепную реакцию. Вспомните прекрасный мультфильм «Просто так», где один букет, подаренный просто так, принес радость и счастье всем жителям леса. В реальной жизни все происходит так же, стоит только попробовать.

Кроме ощущения прекрасного, эстетики, мы имеем ощущение доброго, положительного. Доброта воспитывается в человеке с рождения, но необходимо поддерживать это чувство и в зрелом возрасте.

Каждый день мы сталкиваемся с возможностью совершить добрый поступок. Не воздерживайтесь, делайте это. Поучаствуйте в волонтерском движении, пожертвуйте на еду бездомным животным, сходите на субботник, или хотя бы позвоните своим родителям и скажите, что вы их любите.

Может это и не спасет мир от зла, но небольшая капля вашего добра хоть на частичку сделает этот мир лучше и светлее. Впускайте добро в свою жизнь, также как вы впускаете солнечный свет в свою комнату. С добром жить намного приятнее и комфортнее. Всем без исключения.

Команда Фаза Роста, Фаза Роста

12 историй о доброте и щедрости, которые способны изменить всю вашу жизнь

Порою, когда мы чувствуем себя в тупике, и не знаем, как отыскать из него выход, все, что для этого нужно – проявить чуть больше доброты и милосердия к окружающим. И, как знать, возможно, это изменит всю вашу жизнь…

Нет более возвышающего поступка для сердца и души, чем помощь другим людям.

Когда жизнь давит на вас, как многотонная плита, и стресс заставляет ваш разум вскипать от беспокойства, остановитесь, сделайте глубокий вдох, и напомните себе о том, что вы вовсе не являетесь центром вселенной.

Когда на вас наваливается множество проблем одновременно, легко поверить, что на вас ополчился весь мир, и вы находитесь в центре всеобщего недоброго внимания. Но это неправда. Таких людей вообще не существует.

Если честно, все мы время от времени склонны считать, будто вокруг нас крутится весь мир, и рассматривать все, что угодно, лишь применительно к тому, как это воздействует на нас.

Понятное дело, что такой подход не может привести ни к чему хорошему — от жалости к себе, когда все идет не совсем так, как мы планировали, до сомнения в собственных способностях, когда оказывается, что мы не вполне совершенны.

Позвольте мне привести вам один пример из собственной жизни…

Этим утром мне пришлось испытать горькое разочарование – ситуация, на результат которой я возлагал большие надежды, разрешилась не в мою пользу. Сперва я чувствовал себя ужасно — ах, это знакомое чувство несовершенства… Но я вовремя понял, что именно я делаю, и быстро сменил свой фокус.

Вместо того, чтобы вновь и вновь возвращаться к своему разочарованию, я подумал о других людях, которым я мог бы помочь… словом, я подумал «А не написать ли мне еще одну статью?» Поиск способов помочь другим людям помогает мне вырваться из омута жалости к себе и зацикленного на себе мышления, и когда я это делаю, вскоре я начинаю понимать, что уже не поглощен жалостью к самому себе — вместо этого я деятельно размышляю о том, что нужно другим людям. Я перестаю сомневаться в себе, и больше не думаю о том, насколько я умен, талантлив и достоин… во всяком случае, это для меня становится не главным. Теперь для меня главным вопросом становится то, как я могу хоть немного помочь этому миру и людям в нем. И мои статьи, одну из которых вы читаете прямо сейчас — один из способов сделать это.

В чем смысл этой истории? Да в том, что когда я нашел способ чем-то помочь людям этого мира, способ быть чуть добрее и щедрее, чем обычно, это сделало мой сегодняшний день намного лучше. Это способно изменить и вашу жизнь — стоит только попробовать…

Истории, способные изменить ваш взгляд на мир, и наполнить вас добротой и щедростью

За последние десять лет, общаясь с читателями нашего блога, студентов курсов «Возвращение к счастью», посетителями конференций и сторонних проектов, мы с Эйнджел познакомились с множеством прекрасных историй жизни, которыми делились с нами люди со всего мира.

И прямо сейчас (конечно же, с полного согласия этих людей), я хочу поделиться с вами небольшими кусочками этих историй. Они очень короткие, но при этом невероятно сильные.

Надеюсь, они вдохновят вас на то, чтобы изменить ваш взгляд на жизнь, и начать делиться с миром тем, что можете ему дать только вы…

1. «Шесть месяцев назад я угодила в аварию и разбила свою машину вдребезги. Эта авария не прошла для меня бесследно — теперь я часто попадаю в больницу из-за острой боли в спине. И хотя боль мало-помалу начала утихать, на мое восстановление ушли все мои отпускные и больничные дни за год. Я уж думала, что следующий год мне придется безвылазно сидеть на работе, но этим утром моя начальница, обычно такая строгая и неприступная, пригласила меня в свой кабинет, и сказала мне, что поговорила с отделом кадров, и они разрешили ей отдать мне неиспользованные пять дней отпуска, чтобы я смогла навестить свою семью на Рождество, и не потерять оплату за это время».
2. «Для нашей семьи настали нелегкие времена, но, по счастью, нас окружает множество добрых людей. Мы живем в районе, где большинство соседей относятся к среднему классу — едва-едва. На прошлой неделе у моей жены обнаружили рак груди, и мой 14-летний сын решил собрать хоть немного денег, чтобы помочь нам с расходами на больницу и лекарства. Вот что он придумал — он взял с собой машинку для стрижки волос и отправился по району. Он собирался стучать в двери домой, рассказывать о сложившейся ситуации и предлагать людям сбрить кусочек волос на его голове в обмен на небольшое пожертвование. Он спросил у меня, получится ли у него набрать сто долларов, и не слишком ли это большая сумма. Я посоветовал ему не слишком обнадеживаться. Он вернулся назад всего через десять минут с полностью лысой головой и 1225 долларами в кошельке. А по сто долларов ему дали целых три человека».
3. «Этим вечером я с моими двумя дочерьми 4 и 6 лет отправились за покупками. Когда мы вышли их магазина с покупками, им захотелось мороженого из киоска рядом с продуктовым магазином. Но с тех пор, как банк отказал нам с мужем в отсрочке по выплате ипотеки, мы считаем деньги буквально до каждого цента, и покупаем только самое необходимое. Я объяснила дочерям, что у меня денег хватит только на продукты. Они, конечно, расстроились, но… это жизнь. Но когда мы укладывали наши покупки в машину, хозяин киоска с мороженым подошел к нам и вручил два рожка мороженого с двумя шариками в каждом. Он сказал: «Извините, я на минутку отвлекся от работы и случайно услышал ваш разговор. Берите, сегодня мороженое за мой счет».
4. «По дороге домой с работы я остановился на обочине, чтобы помочь пожилому человеку сменить колесо на его машине. И знаете, что? Он оказался пожарным, вытащившим из горящей квартиры на четвертом этаже всю мою семью, когда я был еще совсем маленьким. И хотя я не видел его почти 30 лет, я узнал его всего за несколько секунд. Мы немного поговорили об этом, а потом, когда запасное колесо было надежно установлено и закреплено, мы посмотрели друг на друга, пожали друг другу руки и одновременно сказали: «Огромное вам спасибо».
5. «Этим вечером мой папа пригласил меня в один из своих любимых ресторанов. Он сделал очень большой заказ, но съел из него едва ли половину, а остальное попросил упаковать с собой. По дороге домой он свернул на незнакомую улицу, притормозил у одной аллеи, и сказал «Подожди, я скоро вернусь». Потом он взял упакованную еду, отправился с ней в аллею, и вскоре вернулся с пустыми руками. Когда я спросил его, куда он все это отнес, он сказал мне: «В этой аллее живет бездомный ветеран — я подкармливаю его последний год, или около того».
6. «Десять лет назад моя лучшая подруга сильно заболела — настолько, что ей потребовалась пересадка почки. После того, как выяснилось, что я подходящий донор, я тут же согласилась отдать ей одну из моих здоровых почек — несмотря на то, что врачи сказали, что шансы на то, что это поможет, всего 25%, и это может повредить и моему здоровью. Но сейчас, в эту самую субботу, я отправляюсь в церковь, где, всего через пару часов, я буду дружкой на свадьбе моей подруги, выходящей замуж за любовь всей ее жизни – человека, с которым она познакомилась в больнице десять лет назад».
7. «Этим утром, когда я стоял за кассой в небольшом продуктовом магазине, в котором я работаю, стоящая в очереди пожилая женщина внезапно поняла, что ей не хватает шести долларов наличными, чтобы оплатить выбранные покупки, и она не взяла с собой кредитные карты. Трое людей, стоящих в очереди за ней, сбросились по два доллара, чтобы ей не пришлось ничего возвращать на полки. Эта спонтанная щедрость наполнила мое сердце радостью на весь оставшийся день».
8. «Сегодня в приют для животных, где я помогаю в качестве волонтера, пришел маленький мальчик со своей мамой. На прошлой неделе они забрали из приюта котенка, а сегодня они были нагружены сумками, полными корма, игрушек, одеял… в общем, всего того, что нам очень и очень нужно. Мама мальчика сказала: «Сегодня у него день рождения. Он попросил, чтобы вместо подарка на день рождения мы с отцом помогли приюту».
9. «Один из моих бывших учеников, окончивший школу почти десять лет назад, и во время выпускного сказавший, что я был его любимым учителем и вдохновлял его на хорошую учебу, отправил мне $1000, чтобы помочь с платежом по ипотеке в этом месяце — потому, что он узнал от общего знакомого, что меня уволили из школы, и я пока еще не нашел новую работу».
10. «Этим вечером мой 67-летний отец вручил мне бутылку моющего средства, рулон бумажный салфеток и сказал: «Я только что поговорил со своей мамой, пока она была на обеде. Она сказала, что, пока она ехала на работу, о лобовое стекло ее машины разбилось несколько жуков. Я вот подумал, что, раз уж мы все равно будем проезжать мимо ее работы, почему бы не остановиться и не очистить его для нее. Именно за такие вещи нас и любят, сынок». И как раз когда мы с отцом надраивали ее машину, мама вывела из детского сада детей на прогулку. Ее улыбка и то, как сильно мои родители любят друг друга даже после сорока с лишним лет брака, способны наполнить теплом сердце даже самого черствого в мире человека».
11. «Сегодня по пути на работу я увидел, как подросток помогал забраться в автобус, на котором ехал и я, пожилой женщине с палочкой. Он делал это очень осторожно, помогая ей на каждом шагу. Женщине была очень приятна эта забота, и она счастливо улыбалась. Они вдвоем сели как раз напротив меня, и я уже было хотел поздравить ее с тем, что у нее такой замечательный внук, когда он взглянул на нее и сказал: «Я Крис. А вас как зовут?»
12. «Сегодня я увидел в местном супермаркете, где я работаю, пожилого мужчину с собакой-поводырем. Он подошел к стенду с поздравительными открытками, поднес одну из них к самому лицу, и попытался прочесть, что там написано. И когда я уже хотел подойти к нему и помочь, к нему подошел огромный дальнобойщик, спросил, не нужна ли ему помощь, а потом начал зачитывать вслух надписи на каждой открытке, пока мужчина не улыбнулся, и не сказал: «Да, это то, что надо! Моей жене такая точно понравится!»

Научитесь ценить вашу жизнь — и пусть это наполнит ваше сердце добротой и щедростью

Этим утром, после того, как я испытал уже помянутое выше разочарование, и после того, как, образно выражаясь, на протяжении часа изливал свое сердце на бумагу, я решил пробежаться по пляжу… с каждым шагом морская пена целовала мои ноги, на белом песке за спиною оставались мои следы, а надо мной утреннее небо сияло множеством красок.

В конце пробежки я повернулся к океану и сделал несколько глубоких вдохов — главным образом потому, что небо и плещущийся у моих ног Атлантический океан на несколько мгновений попросту отобрали у меня дыхание.

Я стоял на чистом песке и аплодировал. Да-да, я самозабвенно хлопал в ладоши, будто так и надо.

Потому что это именно та реакция, которой заслуживает наша жизнь: искренние аплодисменты.

И сегодня, где бы вы ни были и какие бы у вас ни были жизненные обстоятельства, найдите минутку для того, чтобы оценить по праву тот невероятный дар, который мы называем жизнью, и одарите его аплодисментами.

А потом сделайте все возможное, чтобы отплатить миру за этот дар. Сделайте что-то — что угодно — чтобы показать благодарность за то несовершенное чудо, которым является ваша жизнь. Будьте добры к незнакомцу, сделайте что-то полезное не для себя, а для кого-то другого… сделайте этот мир лучше так, как это можете сделать только вы.

Пусть ваш взгляд на жизнь станет вдохновением для вашей доброты и щедрости.

И пусть это изменит всю вашу жизнь.

А теперь ваш черед…

Нам было бы очень приятно, если бы вы рассказали нам, что вы думаете о нашей статье — если, конечно, у вас есть пара-тройка свободных минуток.

Оставьте комментарий, расскажите, как доброта и щедрость изменили вашу жизнь.

История любой жизни невероятна и удивительна. Поверьте, она стоит того, чтобы о ней рассказать.

Перевод статьи — 12 Stories of Kindness and Generosity that Will Change the Way You Live via Клубер

притчи психология Саморазвитие

Вам также может понравиться

Сочинение «Может ли доброта изменить мир?»

Многие над этим размышляют. Я считаю что доброта действительно способна на это. Причиной этому может считаться прежде всего положительная направленность данного качества. Именно с добрыми намерениями совершаются по-настоящему полезные и благие поступки.

Я считаю что доброта действительно способна изменить мир. Для доказательства своего тезиса обращусь к литературе.

В качестве первого аргумента, доказывающего правильность высказанного тезиса, может служить Капитанская дочка Александра Сергеевича Пушкина.

Пётр Гринёв является по-настоящему добрым человеком, ведь ради безопасности Марии Мироновой, он готов рискнуть собственной безопасностью, и даже жизнью. Его поступок действительно спас ей жизнь.

Думаю что это исчерпывающее доказательство того, что доброта повлияла на ход событий в мире.

Другим аргументом, доказывающим правильность высказанного мной тезиса, может являться Мария Миронова, героиня того же произведения.

Она не задумываясь едет к императрице, чтобы освободить возлюбленного от заключения. В этот момент она рисковала всем что у неё есть – она также могла оказаться под стражей. Ведь никто не мог знать в каком настроении оказывается императрица, но всё обошлось благополучно – пара обрела свое счастье и вновь доброта поспособствовал изменению событий в мире.

Порой добрые поступки необходимы для корректировки событий в мире. Этот мир нуждается в добре и задача людей обеспечить окружающих этим чувством. Порой даже незначительное добро может спровоцировать цепочку событий, которое приведет к благому решению проблем.

При всякой возможности призываю людей помогать людям – детям и старикам в особенности, также не стоит забывать о животных и природе в целом, которой человечество наносит своей деятельность непоправимый вред.

Поступаете в 2019 году? Наша команда поможет с экономить Ваше время и нервы: подберем направления и вузы (по Вашим предпочтениям и рекомендациям экспертов);оформим заявления (Вам останется только подписать);подадим заявления в вузы России (онлайн, электронной почтой, курьером);мониторим конкурсные списки (автоматизируем отслеживание и анализ Ваших позиций);подскажем когда и куда подать оригинал (оценим шансы и определим оптимальный вариант).Доверьте рутину профессионалам – подробнее.

Этот мир нуждается в нашей поддержке.

Полезный материал по теме:

Сочинение «Может ли доброта изменить мир?»Итоговые сочиненияСтр. 1

Может ли доброта изменить мир?

Может ли доброта изменить мир?

Способна ли доброта изменить мир? Я думаю, что способна. Почему? Все человечество состоит из отдельных людей. А можно ли изменить, скажем, одного конкретного человека? Ответом на этот вопрос, я думаю, вы согласитесь, будет скорее «да», чем «нет». Стало быть, и все человечество, вероятно, можно изменить, сделав его более доброжелательным и дружелюбным.

Что для этого нужно сделать? Посадить каждого за парту и начать его воспитывать, воспитывать, воспитывать? Нет. Все способы и средства воспитания/изменения других людей находятся. в нас самих.

В классическом фильме «Заплати другому» школьный учитель в начале учебного года дает детям домашнее задание — придумать, как они могли бы улучшить этот мир.

Видимо, учитель не очень рассчитывал, что кто-то сможет придумать какой-нибудь оригинальный способ, поскольку это задание он давал школьникам каждый год и каждый год никто не находил ничего иного, кроме советов «бороться за мир и разоружение», «увеличивать государственную поддержку бедным и безработным», «больше уделять внимания воспитанию подрастающего поколения» и т. п. Но в этот раз нашелся один мальчик, который придумал весьма действенный способ. Вот что он сказал: «Когда мне кто-то делает добро, я могу отблагодарить этого человека только одним способом — я тоже должен сделать добро троим другим людям. И когда они захотят меня отблагодарить, я им расскажу, что они для этого тоже должны сделать добро троим другим людям. Так эта цепочка никогда не прервется! И через некоторое время на земле не останется зла!»

Мальчик пытается испробовать этот метод в своей жизни. И зритель видит, что этот метод работает! Он видит, как меняется внутреннее состояние тех случайных людей, кому помог этот мальчик. К сожалению, этого не видит, не может видеть сам «изобретатель преобразования мира».

И у него опускаются руки. И в тот самый момент — момент победы! — когда его метод «ежедневно делать добро троим другим людям» начинает принимать массовый характер, мальчик гибнет от рук местных хулиганов.

На его похороны приходят не только те незнакомцы, кому он успел сделать добро, но и все жители города.

С одной стороны, этот фильм — драма. Но это оптимистическая драма. Потому что ее главный герой вышел из нее победителем, совершив настоящую революцию в душах тех людей, которые узнали о нем и его способе улучшения мира. И сегодня в Америке, где был снят этот фильм, есть немало последователей его главного персонажа. Вот рассказ об одном из них.

Джим Ворд из города Портленда (штат Орегон, США) однажды перед Рождеством зашел в местный магазин, чтобы купить на последние 20 долларов каких-нибудь продуктов на ужин. Через несколько минут он вышел из магазина с продуктами и. чеком на 100 долларов.

Ворд оказался одним из 100 человек, которым таинственный незнакомец, переодетый в Санта-Клауса, вручил «рождественский подарок» — конверт со 100 долларами внутри.

За несколько часов щедрый Санта-Клаус роздал 10 тысяч долларов совершенно незнакомым людям!

Местные репортеры решили разузнать подробности этого необычного события и опросили нескольких счастливцев, получивших подарок от Санты.

Так, Джим Ворд рассказал репортерам: «Когда я открыл конверт, я сказал: «Ну ничего себе! У этого тайного Санты безусловно щедрое сердце!» Мне очень хотелось бы, чтобы и я смог совершить что-то подобное.

Отвечать добром на добро очень важно для меня». Ворд подарил на Рождество эти деньги своему 16-летнему сыну.

Ареа Паркер, также получившая «подарок от Санты», сообщила, что 11 лет назад она попала в автомобильную катастрофу и с тех пор тяжело болеет, так что деньги необходимы ей для лечения. После этого случая Ареа начала помогать своим пожилым соседям, принося им еду. «Я стараюсь делать добрые дела, чтобы остановить зло во всем мире», — говорит Ареа.

Другая счастливица, Синди Спеар с двоими маленькими детьми, сказала, что ей приходится работать на двух работах для того, чтобы обеспечить семью, поэтому такой подарок ей очень кстати. На эти деньги она сможет купить подарки всей своей семье.

Еще один счастливчик, 95-летний Арни Сенборн, сказал, что он был удивлен, когда получил 100 долларов, и теперь собирается в свою очередь пожертвовать эти деньги или купить подарок тому, кто в нем нуждается.

Как выяснилось позже, таинственным Сантой оказался местный бизнесмен по имени Лори Стюарт. Этот человек на протяжении последних 20 лет анонимно роздал более миллиона долларов незнакомым людям. Каждый год за несколько дней до Рождества он переодевался в костюм

Санта-Клауса, надевал черные очки, шел в какой-нибудь магазин, расположенный в бедном квартале, и раздавал там конверты с деньгами его посетителям. Любопытно, что все эти годы Стюарт сохранял свою анонимность.

После смерти Стюарта в 2007 году отцовскую традицию продолжил его сын. Когда информация о необычайно щедром Санта-Клаусе просочилась в печать, во множестве городов Америки стали появляться свои Санта-Клаусы, раздающие «рождественские подарки» в конвертах. На сегодняшний день эта чудесная традиция стала популярной не только в США, но и в Канаде.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

…Актуальна ли доброта в современном мире? (опрос) – Психолог – медиаплатформа МирТесен

*****************************************************

В не такие уж давние времена это качество было одним из самых ценных черт характера любого человека. Но с того периода прошло довольно много времени, …деревья стали выше и зеркала постарше…и естественно, отношение к доброте как-то изменилось. Занялась я наблюдениями. И вот что заметила…, если не так, то Вы меня поправьте, пожалуйста 🙂

Множество людей в современном мире считает доброту одним из признаков слабых людей, и именно оно определяет степень их наивности, а иногда даже и глупости.

Поэтому свой авторитет это качество потеряло, и теперь можно заметить, что пришла пора сильных, твердых и идущих напролом личностей.

Именно они, по мнению большинства, добиваются бОльшего успеха в жизни, и в итоге остаются в выигрыше. . .

Спорить не буду, но в том, что за добрым и вежливым голосом вашего коллеги всегда скрываются добрые намерения…хмм…мне кажется неоднозначным нюансом. Поясню.

Иногда такое хорошее качество просто используют, как очередной способ манипуляций. И навряд ли такого манипулятора назовёшь добрым.

В принципе, таких людей сейчас просто огромное количество и понятие “добрый человек” – это точно не про них. 

Но, всё-таки, на нашей огромной планете есть и настоящие добрые люди, которые творят хорошие дела, не ради себя, а чтобы помочь. В категорию таких людей сложно отнести человека, который никогда не откажет в какой-либо просьбе, пусть и далеко не близкого друга, а иногда просто постороннего. Ведь они не умеют говорить слово “нет”.

В конечном счёте, такой тип людей сам приведёт себя к тяжелому стрессу, и на добрые дела и намерения у него просто не хватит сил. Доброта не заключаются в самопожертвовании, она больше!!! А это значит, что человек “делает доброе дело” с целью улучшить состояние и настроение окружающих людей, то есть дело во благо.

К тому же, оно совсем не должно понижать самооценку и ухудшать здоровье человека, который делает хорошие (добрые) поступки. Это идёт изнутри.

Добрый человек – это обычно тот человек, который глубоко переживает чувства и эмоции других людей.

К примеру, у его друга случилось радостная новость, доброта сделает своё дело, и человек будет ощущать это счастье, как будто оно происходит у него 🙂 …Но если у близких случилось горе, он и это будет чувствовать очень глубоко.

Но есть другая хорошая сторона этого качества: такие солнечные добрые люди заряжают таким спокойствием, гармонией, а иногда и энергией, что твоё настроение, даже если оно было на нуле, значительно поднимется после контакта с ним!

Ещё одна положительная сторона этой черты характера заключается в том, что чем больше ты делаешь хорошего посторонним или близким людям, тем в большом размере эта вежливость вернётся к вам.

Это ли не стимул к действию?! Иногда, стоит просто подержать прохожему тяжёлую сумку или придержать для него дверь, и увидев на его лице улыбку, сразу чувствуешь свою важность, а самооценка и настроение растёт.

Ведь такая добродетель не требует ни много времени, ни каких-либо жизненных сил и энергии, и каждый понимает, как это легко и просто сделать, но не очень многие это выполняют. 

Доброта – это совсем не слабость духа или силы воли. Такое качество имеют сильные люди, одновременно проявляя сочувствие и теплоту к каждому человеку.

Поэтому у доброго человека всегда улыбка на лице, ведь он делает так много хорошего для окружающих, не прося ничего взамен и без всякой корысти. Такая доброжелательность и вежливость моментально развеивает недоверие или плохое настроение собеседника.

Именно такое позитивное качество, как доброта, улучшает нашу жизнь, и в первую очередь, превращает нас в настоящих людей. 

• А как думаете Вы?  
• Есть ли в Вашей жизни добрые (действительно ДОБРЫЕ) люди?    
• Как часто они Вам встречаются?  

И как Вы вообще относитесь к ДОБРОТЕ??!  Есть ли она на Земле, ценится ли вообще как качество личности?

1. *******************************
3. *****************************