Алена Лепилина
В МИФе вышла замечательная книга — «Книга радости». Это запись бесед двух великих духовных лидеров современности — Далай-ламы и архиепископа Туту.
О счастье и печали, человеческих радостях и горестях, о негативных эмоциях, их воздействии на нас и главное — искали ответ на вопрос «что делать?» в своем опыте и мудрости.
В этой статье — диалоги о сострадании и милосердии: к окружающим людям, живым существам и самим себе. Обязательно прочтите. Это важно.
Все мы хотим быть милосердными
Далай-лама сказал: «За прошедшие три тысячелетия на планете возникло множество религиозных традиций. Но все учат одному: любви. Смысл любой религии — донести до людей необходимость любви и сострадания, подчеркнуть их важность. Разные средства, но одна цель: вылечить нас от общей болезни — страдания. Даже ученые выяснили, что человеку от природы свойственна склонность к эмпатии».
Далай-лама и архиепископ подчеркивали, что сострадательная забота об окружающих инстинктивна и в нас природой заложено тянуться к сородичам и заботиться о них. Однако, как объяснил архиепископ Десмонд Туту, состраданию учатся не сразу: «Мы развиваемся и учимся сопереживать, заботиться. Мы учимся быть людьми».
Будде приписывают слова: «Какой добродетелью достаточно овладеть, чтобы приобрести все добродетели разом? Состраданием».
Помогать другим — самый простой способ почувствовать себя счастливее, — источник.
Здесь стоит сделать небольшое отступление и задуматься, что на самом деле значит сострадание, так как с этим понятием связано много недопонимания. Джинпа и его коллеги создали программу тренировки сострадательного ума на базе медицинского факультета Стэнфордского университета, открыв научно-образовательный центр сострадания и альтруизма.
В своей замечательной книге A Fearless Heart: How the Courage to Be Compassionate Can Transform Our Lives («Бесстрашное сердце: как мужество сострадания может изменить жизнь») Джинпа объясняет: «Сострадание — это чувство обеспокоенности, возникающее, когда мы видим страдания другого человека и испытываем желание облегчить их».
И добавляет: «Сострадание — это то, что связывает эмпатию с действием: добрыми и щедрыми делами и прочими альтруистическими проявлениями».
Все мы несем в себе так называемое «семя сострадания», заложенное в нас теми, кто заботился о нас — родными. Но вместе с тем это и навык, который можно развить. Мы способны научиться состраданию и расширить свой «круг заботы», включив в него не только близких родственников, но и многих других. Если поймем, что все принадлежат к одному человеческому роду, сострадать будет нетрудно.
— Ваше Святейшество, на протяжении недели вы так много говорили о сопереживании, что я уже думал переименовать наш совместный труд в «Книгу сострадания». Надеюсь в наших беседах глубже изучить эту тему.
Никто не отрицает, что развитие сопереживания — благородная цель, но многие не понимают, что это значит и как практиковать такой навык. Слово «сострадание», как мы уже говорили, буквально означает «совместное страдание».
Так что же ответить человеку, который говорит: у меня достаточно своих проблем, зачем же развивать в себе сострадание и беспокоиться о чужих?
— Мы уже говорили, что человек — общественное животное, — начал Далай-лама. — Даже короли и духовные лидеры не могут без общины — их выживание зависит от других людей.
Если вы хотите жить счастливо и иметь меньше проблем, придется развить в себе серьезную обеспокоенность благополучием окружающих. В таком случае, когда кто-то из них окажется в сложной ситуации или будет переживать трудные времена, вы обязательно обеспокоитесь его благополучием.
А если есть возможность помочь — поможете. Если же не получится, просто помолитесь за него и пожелайте ему счастья.
Деятельное сострадание ко всякому живому существу делает нас счастливее. La Patilla
Такую заботу друг о друге проявляют даже другие социальные животные. Ученые провели эксперимент с двумя мышами в одной клетке: когда одна поранилась, другая вылизывала ее рану. И больная мышь, сидевшая в клетке с напарницей, выздоравливала намного быстрее, чем такая же раненная, но находившаяся в одиночестве.
Озабоченность судьбой окружающих — очень ценное качество. Человеческий мозг устроен уникально, но он причиняет нам много страданий, потому что мы все время думаем: я, я, я. Чем больше мы думаем о себе, тем больше страдаем. Сострадание — очень практичный навык. По сути, сочувствовать окружающим очень разумно.
Самое удивительное, если мы начинаем задумываться, как облегчить чужие страдания, нам тоже становится легче. В этом истинный секрет счастья.
Архиепископа рассмешило обсуждение мышей и необходимости научно обосновывать то, что он давно привык считать самой сутью человеческой натуры:
— Все хотят быть милосердными. Более всего это подтверждает то, что мы восхищаемся подобными людьми. И крайне редко нам нравятся мстительные.
Почему столько людей готовы слушать Далай-ламу? Потому что они восхищаются им как человеком. Их притягивает высокий уровень духовного развития.
Далай-лама достиг этого уровня, так как заботился об окружающих, даже когда его жизнь была полна мучений изгнанника.
Далай-лама и архиепископ Туту, — источник.
— И все же, архиепископ, для многих людей главными остаются собственные проблемы. Они могут восхищаться вами и говорить: «Прекрасно, прекрасно, вот действительно святые люди. Но мне нужно кормить своих детей. И делать свою работу.
И денег вечно не хватает». А еще им кажется, что, если они станут более милосердными, другие этим воспользуются, потому что в мире действует закон джунглей.
Так объясните, почему милосердие — в наших интересах? Как оно поможет достичь других жизненных целей?
— Хм, надеюсь, те, кто нас слушает, все же пробуют быть милосердными на практике, потому что это очень трудно объяснить. Нужно попробовать в реальной жизни. Просто будьте более доброжелательными, когда идете по улице; говорите «доброе утро» идущим мимо; улыбайтесь, даже если не хочется.
Готов поставить последние деньги, что очень скоро зацикленность на себе — а это очень плохая черта — уйдет. Этот метод действует на всех. Почему он работает? Потому что в нас природой заложена забота друг о друге.
И если мы идем против фундаментального закона бытия, негативные последствия не заставят себя ждать, хотим мы этого или нет.
Забота о других помогает избавиться от постоянной озабоченности самим собой, от навязчивых мыслей о собственных проблемах.
— И еще замечу, — добавил Далай-лама, увлекшись и решив во что бы то ни стало убедить скептиков, — посмотрите на портрет Сталина или Гитлера и сравните их лица с лицом Махатмы Ганди или его, — он указал на архиепископа.
— Вы поймете, что человек, в чьих руках власть, но кому не хватает сострадания, который думает только о том, чтобы все контролировать, — при этих словах Далай-лама потер кулаком ладонь, — никогда не станет счастливым. Мне кажется, такие люди лишены спокойного сна.
Страх никогда не отпускает их. Многие диктаторы каждую ночь спят в разных местах.
Лицо Махатмы Ганди знакомо многим жителям планеты, — источник.
Но этот страх создан их собственным образом мышления, их умом. Махатма Ганди на портретах всегда улыбается. И Нельсон Мандела тоже. Миллионы людей помнят о нем, так как он следовал пути ненасилия и не был одержим властью. Если бы он стал диктатором, никто бы не оплакивал его кончину. Таково мое мнение. Все очень просто.
Сострадание — залог эволюции
В рамках теории эволюции сотрудничество и его основополагающие элементы: эмпатия, сострадание и щедрость — фундаментальные условия выживания нашего вида. Биологи называют это «взаимовыгодным альтруизмом». Именно об этом говорил Далай-лама, уверяя, что сострадание в наших же интересах. Сегодня я почешу тебе спинку, а завтра — ты мне.
Эта взаимовыгодная договоренность так важна для выживания, что уже полугодовалые дети предпочитают игрушки-«помощники» игрушкам-«вредителям». Помогая другим, мы часто испытываем так называемую эйфорию помощника: мозг начинает вырабатывать эндорфины, вызывающие удовольствие. Судя по всему, действия, продиктованные милосердием, активизируют в мозгу те же центры, что и мысли о шоколаде.
Учите детей состраданию, чтобы сделать мир лучше, — источник.
Приятное теплое чувство, испытываемое при помощи окружающих, объясняется выбросом окситоцина (этот же гормон вырабатывается у кормящей матери, один из так называемых «гормонов счастья»). Он благотворно влияет на физическое состояние, в частности препятствует развитию воспалительных процессов в сердечно-сосудистой системе.
Сострадание в буквальном смысле оздоравливает сердце и делает нас счастливыми.
А еще оно заразительно. Глядя, как другие люди проявляют сострадание, мы тоже хотим быть милосердными. Социологи Николас Кристакис и Джеймс Фаулер предположили, что этот «волновой эффект» затрагивает две-три степени отчуждения.
Другими словами, эксперимент с участием большого числа людей показал, что, если вы добры и милосердны, вашему примеру, возможно, захотят последовать не только ваши друзья, но и «друзья друзей» и «друзья друзей друзей» (третья степень).
Некое чувство благоговения — один из аспектов радости.
Не бойтесь сострадать!
Мы боимся сопереживать, потому что уверены: люди с открытым сердцем чаще страдают, более уязвимы и беспомощны. Психолог Пол Гилберт обнаружил, что многие опасаются проявлять милосердие, считая, что в таком случае ими будет легко воспользоваться или окружающие окажутся зависимы от них. Также люди боятся, что им будет тяжело справиться с чужой бедой.
источник
Разница между эмпатией и состраданием заключается в том, что в первом случае мы всего лишь испытываем те же эмоции, что и объект эмпатии.
Сострадание — гораздо более активная позиция; сострадая, мы действительно желаем добра.
Далай-лама хорошо объяснил эту разницу: если мы видим, что человека придавило камнем, то не станем забираться под камень, чтобы понять чувства этого человека. Наша задача — убрать камень.
Сострадание к себе
Люди порой боятся сочувствовать даже самим себе, рассматривая это как признак слабости.
Они считают: начнешь жалеть самого себя, и уже не получится так усердно работать или охватят печальные и горестные размышления.
Но вот что говорит Гилберт: «Стоит лишь осознать наши страхи, психологические блоки и внутренние препятствия и попытаться преодолеть их, как сострадание возникнет естественным образом».
Сострадание — одна из сложнейших мотиваций человека, требующая от него большого мужества. Но именно оно возвышает и исцеляет, как ничто другое.
Сострадание к самому себе напрямую связано с принятием себя. Но это больше чем принятие. Мы сочувствуем собственным человеческим слабостям и признаем, что так же, как и все, уязвимы и ограниченны. На основе сострадания к самому себе развивается сопереживание окружающим. Трудно любить ближнего, как самого себя, если себя не любишь.
Далай-лама вспомнил, как его поразило признание западных психологов, что многие пациенты страдают от ненависти к себе.
Он всегда считал самосохранение, любовь и бережное отношение к себе неотъемлемыми свойствами человеческой природы.
Это фундаментальное представление в буддизме, поэтому для него было открытием, что людям приходится учиться состраданию не только к окружающим, но и к самим себе.
Примите себя таким человеком, каковым вы являетесь, — источник.
В современном обществе сочувствовать себе очень сложно. Всю нашу жизнь мы карабкаемся на вершину пирамиды достижений и постоянно подвергаемся оценке и критике. Часто кажется, что мы «не дотягиваем». Мы начинаем принимать критические голоса родителей, учителей и общества за собственные.
В результате некоторые просто утрачивают способность сочувствовать себе.
Устав, они не отдыхают, пренебрегают базовыми потребностями в сне, пище и физической активности, все больше и больше нагружая себя обязанностями. Далай-лама говорил, что современные люди относятся к себе, как к винтику в механизме. Беспокойство и депрессия возникают, потому что люди хотят иметь больше, представлять из себя кого-то повыше, достигать лучшего.
Полюбить себя
Даже добившись успеха и собрав все призы, люди часто чувствуют себя обманщиками и неудачниками, и им остается только ожидать, когда их сбросят с пьедестала. Джинпа объясняет: «Когда в нас нет сострадания к себе, мы относимся к себе слишком критично и строго. Многим кажется, что без излишней требовательности и самокритичности они потерпят неудачу, не заслужат признания и любви».
Психолог Кристин Нефф рассказывает, как научиться сочувствию к себе. Относясь к себе с состраданием, мы признаём, что имеем качества, которыми недовольны, но не ругаем себя, пытаясь бороться с ними.
Переживая тяжелые времена, мы сочувствуем себе так же, как сочувствовали бы другу или близкому родственнику. Ощущая свою неполноценность, напоминаем, что каждый порой испытывает подобное и осознает свою ограниченность. В трудные времена мы понимаем, что все переживают схожие проблемы.
И наконец, когда нам грустно, пытаемся понять и принять это чувство без неприятия и осуждения
Секрет счастья
Архиепископ и Далай-лама открыли нам один из главных парадоксов счастья: мы чувствуем себя счастливее, когда думаем о других, а не о себе. Иными словами, кратчайший путь к своей радости — радовать других.
Не просто сочувствовать — помогать, — источник.- Далай-лама говорил, что даже десятиминутная медитация с пожеланием благополучия всем существам помогает быть радостным на протяжении всего дня и заряжает лучше, чем утренняя чашка кофе.
- Чем больше наше сердце и чем оно добрее, тем острее мы чувствуем жизнь, тем устойчивее становимся.
Закрыв сердце и отгородившись от окружающих, нельзя быть счастливым. Но тот, кто нашел в себе мужество жить с открытым сердцем, чувствовать свою боль и боль всех людей, испытывает гораздо больше радости.
По материалам «Книги радости»
Обложка поста: worldwidewisdomdirectory
Цитаты Мураками
Представляю вам подборку цитат японского писателя Харуки Мураками (родился в 1949 г.).
Судя по тиражам, он является самым популярным в России японским писателем, по крайней мере в текущий период.
Цитаты сведены по темам: жизненная этика, жизнь, человек, отношения, любовь, человеческие проявления, о себе, одиночество, переживания, секс, смерть, профессия, слова, счастье, деньги, возраст, еда и питье, кошки.
О жизненной этике
В спокойствии сила.
Нужно выплескивать чувства наружу. Хуже, если перестать это делать. Иначе они будут накапливаться и затвердевать внутри. А потом — умирать.
Не сочувствуй самому себе — самим себе сочувствуют только примитивные люди.
Самое важное — не то большое, до чего додумались другие, но то маленькое, к чему пришел ты сам.
Моя философия в том, что на белом свете существует огромное — а точнее, бесконечное — число возможностей. И выбор этих возможностей в значительной степени предоставлен людям, населяющим этот мир.
Человеку даруется надежда, и он использует ее как топливо, чтобы жить дальше. Без надежды никакое «дальше» невозможно.
Если каждый будет верить, что все кончится хорошо, в мире станет нечего бояться.
B мою жизнь входят те, кто хочет, и кто хочет – уходит, но есть общие правила для всех гостей: заходя – вытирайте ноги, уходя – закрывайте за собой дверь.
На свете не бывает ошибочных мнений. Бывают мнения, которые не совпадают с нашими, вот и все.
Двигаться с высокой эффективностью в неверном направлении еще хуже, чем вообще никуда не двигаться.
О жизни
Наша жизнь – как карусель – мы всего лишь вращаемся в определенном месте с определенной скоростью. Наше вращение никуда не направлено. Ни выйти, ни пересесть.
Нельзя обскакать кого-то на карусели.
Я иду, пока идется, используя сто процентов моих сил. Беру, что хочу, чего не хочу, не беру. Это и называется жить.
- Часто случается, что именно с пустяка начинаются самые важные в мире вещи.
- Ошибки — это знаки препинания жизни, без которых, как и в тексте, не будет смысла.
- Если все будет так, как тебе хочется, то жить станет неинтересно.
Жизнь в городах приучает смотреть разве что себе под ноги. О том, что на свете бывает небо, никто и не вспомнит.
- Когда долго смотришь на море, начинаешь скучать по людям, а когда долго смотришь на людей — по морю.
- Любая пустота обязательно чем-нибудь заполняется.
- Будешь читать то же, что и остальные — начнешь думать как все.
- Кстати, цитаты про жизнь
О человеке
Человек живет, постоянно балансируя на грани между гордыней и низменными страстями. Только вспоминает он об этой грани часто уже после того, как баланс потеряет…
- Трагедия человека, как это ни комично, не в его недостатках, а скорее в его достоинствах.
- Человеческая душа не терпит пустоты.
- Глубокие реки текут неслышно.
- Если человек не выглядит тем, кто он есть, он просто ещё не принял отведенную ему форму.
Когда ты в лесу, ты становишься частью леса. Весь, без остатка. Попал под дождь — ты часть дождя. Приходит утро — часть утра. Сидишь со мной — становишься частицей меня.
- Тело — лишь одна из гипотез о том, что такое “я”.
- Мы лишь эмпирически верим в то, что отраженный в зеркале образ соответствует оригиналу.
- Все, что в нас исчезает — даже если оно исчезает навеки, — оставляет после себя дыры, которые не зарастут никогда.
- Кстати, цитаты о человеке
Об отношениях
- Быть честным друг к другу и хотеть помочь — вот главное.
- Главное — это любовь и понимание, сколь бы избито ни звучали эти слова.
- Человек поймет другого, когда придет соответствующее время, а не потому, что этот другой захочет, чтобы его поняли.
- Понимание – всего лишь сумма непониманий.
- Чем больше я стараюсь быть честным, тем глубже тонут во мраке нужные слова.
Человек, который забыл, кто он на самом деле, — не человек, а ходячий мираж. Какой смысл приручать такого человека?
В нашем ненадёжном мире нет ничего более труднодостижимого и хрупкого, чем доверие.
Почему, когда человека сильно любишь, надо его так мучить. Я хочу сказать: какой тогда смысл его любить? Почему так получается?
Много у тебя в жизни людей, которые бы говорили с тобой о тебе?
О любви
Это же здорово, когда кто-то кого-то любит, и если любовь эта от души, то никто не мечется по лабиринтам.
Мир без любви — все равно что ветер за окном. Ни потрогать его, ни вдохнуть.
Такое чувство, что благодаря тому, что тебя встретил, смог немножко полюбить этот мир.
Если не любишь других, себя полюбить не выйдет.
Для некоторых людей любовь начинается с чего-то очень несущественного или нелепого. Но если не с него, то вообще не начинается.
Видимо, сердце прячется в твердой скорлупе и расколоть ее дано немногим. Может, поэтому у меня толком не получается любить.
Какой бы ни была истина, невозможно восполнить потерю любимого человека.
Кстати, цитаты про любовь
О человеческих проявлениях
У каждого из нас — свои персональные штампы мышления и поведения, которые делают нас уязвимыми.
Обнимая друг друга, мы делимся своими страхами.
Ирония делает человека глубже, масштабнее, открывает ему путь к спасению на более высоком уровне. Даёт возможность определить универсальные потребности.
Ложь и молчание — два тяжких греха, которые особенно буйно разрослись в современном человеческом обществе. Мы действительно много лжем — или молчим.
Любое вранье повергает человека в хаос.
Каждый хочет высказаться, а когда точно выразиться не может, злится.
О себе
Я не люблю одиночество. Просто не завожу лишних знакомств. Чтобы в людях лишний раз не разочаровываться.
О да, я очень люблю деньги! На них можно купить свободное время, чтобы писать.
Когда я пишу роман, у меня всегда в душе живёт образ яйца, которое разбивается о высокую прочную стену. «Стеной» могут быть танки, ракеты, фосфорные бомбы. А «яйцо» — это всегда невооружённые люди, их подавляют, их расстреливают. Я в этой схватке всегда на стороне яйца. Есть ли прок в писателях, которые стоят на стороне стены?
Мне нравится вставлять в книги то, что не имеет никакого отношения. Если в произведении будет лишь то, что «относится к делу», там станет тесно и душно. А если вводишь одно за другим то, что вроде бы и постороннее, создается впечатление дуновения свежего ветра.
Об одиночестве
Что такое одиночество? Оно похоже на чувство, которое накрывает тебя, когда в дождливый вечер стоишь возле устья большой реки и долго-долго смотришь, как огромные потоки воды вливаются в море.
В этом мире не получается остаться совсем одному. Здесь всегда что-то связывает человека с другими.
Когда тебе не с кем поделиться одинокими мыслями, мысли начинают делить тебя между собой.
Кстати, цитаты про одиночество
О переживаниях
Вся наша реальность состоит из бесконечной борьбы между тем, что действительно было, и тем, что не хочется вспоминать.
Память согревает человека изнутри. И в то же время рвет его на части.
Как ни старайся, когда больно — болит.
О смерти
Смерть — не противоположность жизни, а ее часть.
Смерть человека оставляет после себя маленькие удивительные воспоминания.
Человек живёт, приобретая опыт каждую минуту и каждую секунду. Прекратить этот процесс — значит умереть.
О сексе
Бывает секс как терапия для восстановления сил, а бывает секс от нечего делать. Секс может быть от начала и до конца терапией, как может быть с начала и до конца — от нечего делать. Секс, начавшийся как отменная терапия, вполне может завершиться банальным сексом от нечего делать, равно как и наоборот.
Все молоденькие женщины, такие разные между собой, в голом виде кажутся очень похожими друг на друга…
О профессии
Профессия изначально должна быть актом любви. И никак не браком по расчету. И пока не поздно, не забывайте о том, что дело всей жизни — это не дело, а жизнь.
Человека создает профессия, видимо, она прекрасный педагог.
О словах
Есть слова, которые остаются в душе на всю жизнь…
Ведь что ни говори, а именно от тончайших, почти незаметных нюансов между словами оживают (или, наоборот, умирают) любые истории.
Кстати, цитаты о речи и слове
О счастье
Счастье у всех одинаковое; каждый человек несчастлив по-своему. Прав Толстой. Счастье – это притча, а несчастье – история.
Может быть, ты никогда не станешь счастливым. И поэтому тебе остаётся лишь танцевать. Но танцевать так здорово, чтобы все на тебя смотрели.
Кстати, цитаты о счастье
О деньгах
Когда только и думаешь: как бы заработать – это работа на износ. Человек мало-помалу, сам того не замечая, теряет себя.
Долги и обязательства вертят этим миром куда активней, чем деньги. Не люблю быть кому-то обязанным, но стараюсь делать побольше одолжений.
Кстати, цитаты про деньги
О возрасте
Раньше я думал, люди взрослеют год от года, постепенно так… А оказалось — нет. Человек взрослеет мгновенно.
Чем старше человек, тем больше в его жизни того, чего уже не исправить.
О еде и питье
- Когда готовишь, ешь глазами.
- У вина, которое пьёшь в одиночку, почти не бывает вкуса.
- Кстати, цитаты про еду
О кошках
Для кошки самое страшное — в мешок попасть.
Что ни говори, а это не шутка — найти общий язык коту и человеку.
О разном
- Вещь, несущая в себе определённое несовершенство привлекает именно своим несовершенством.
- Мир — это кофейный столик, изготовленный из хорошенько сконденсированных возможностей.
- В конце концов, написание текста не есть средство самоисцеления — это всего лишь слабая попытка на пути к самоисцелению.
- Если глядеть издалека, что угодно кажется красивым.
- Если уходить из дома — то в день рождения.
- Я считаю, что спасение в религии ищут по большей части те, кому тяжело в одиночку.
- Настоящий гений — человек, живущий в том мире, который он сам придумал и построил.
Идеалы и по жизни-то не нужны.
Ведь требуются не идеалы, а норма действий.
- Нет таких секретов, что не вырываются из сердца наружу.
- У фантазии бюджета не бывает.
- Весна — это такое время года, когда очень хорошо начинать что-то новое.
Есть на свете такая тоска — от неспособности плакать. По-прежнему бесформенная, никак не выраженная, она просто копится на сердце всю жизнь, как снег в безветренной ночи.
Просыпаясь в чужом доме, я всегда чувствую себя чужой душой, засунутой в чужое тело.
Если у человека нет интереса к шоколаду, значит у него проблемы с психикой.
Я редко даю оценки цитатам знаменитых людей, но в данном случае не удержусь заметить, что Мураками меня как-то не впечатлил. Цитат вроде бы немало, но действительно трогающих ум или душу – немного.
Цитаты про Мураками
- Б. Стругацкий: Читал с удовольствием, но, честно говоря, так и не понял, откуда взялась столь бешеная популярность у нас этого автора. Такое впечатление, что возник вдруг новый читатель, с наслаждением поглощающий Мураками, Коэльо, Павича, Эко, Пелевина, Б. Акунина — писателей безусловно интересных (и очень разных), но не до такой же степени, чтобы гоняться за каждой новой книжкой, как мы в свое время гонялись за Хемингуэем и Ремарком. Не-ет, новые времена таки настали наконец, а мое поколение стоит в старческом недоумении и только руками разводит, не в силах понять новые соотношения вещей и вкусов. – кстати, цитаты братьев Стругацких
- В. Пелевин: Мне нравится Мураками, но я допускаю, что вся прелесть его текстов — это эффект, который возникает в переводе. Это такая литературная мультипликация. – кстати, цитаты Виктора Пелевина
- Е. Летов: Я свое творчество объяснять не могу. Есть такой писатель Харуки Мураками. Он на своем сайте объясняет все свои произведения, что он в них вложил, как сочинил «Охоту на овец», допустим. И когда я это все прочитал, то сильно разочаровался. Перечитывать Мураками мне больше неохота.
- Д. Быков: Мураками не заслуживает этой премии [Нобелевской премии по литературе] и у него никаких шансов ее получить, так как он многословен, а сюжеты его произведений вялы.
Далее вы можете перейти к другим подборкам цитат:
Буду признателен, если вы поделитесь с друзьями ссылкой на статью в социальных сетях. Воспользуйтесь кнопками сетей ниже.
Цитаты: Харуки Мураками "Норвежский лес". О людях вообще и женщинах в частности
Не сочувствуй самому себе. Самим себе сочувствуют только примитивные люди.Не сочувствуй самому себе. Самим себе сочувствуют только примитивные люди.
1) Будешь читать то же, что все, станешь и думать так же, как все. Так только отсталые люди поступают, примитивные.
2) Быть джентльменом — значит делать не то, что хочется, а то, что нужно.
3) Стоит человеку начать врать в чем-то одном, и он, чтобы не попасться, продолжает врать до бесконечности.
4) Есть на свете и такие люди. Люди, которые обладают замечательными способностями, но эти их способности рассыпаются в прах, потому что они не могут приложить достаточно усилий, чтобы свести их воедино.
5) Человек ведь понимает кого-то потому, что для него наступает момент, когда это должно произойти, а не потому, что кто-то желает, чтобы его поняли.
6) — Не сочувствуй самому себе, — сказал он. — Самим себе сочувствуют только примитивные люди.
7) — Как ты думаешь, в чем главное преимущество у богатых? — Не знаю, в чем?
— Они могут сказать, что у них денег нет. Вот, например, я предложила однокласснице что-нибудь сделать. Тогда она может мне сказать : «Сейчас не могу, у меня денег нет». А если наоборот, то я так сказать никак не могу. Если я скажу, что у меня нет денег, это ведь значит, что у меня правда их нет.
Один быть никто не любит…Один быть никто не любит…
8) Один быть никто не любит. Просто насильно никого с собой общаться не заставляю. От этого одни разочарования.
9) Девятнадцать, двадцать, это же самый важный период для формирования характера. Если в этот период по глупости с пути свернуть, потом с возрастом придется страдать.
10) Но ведь мир стоит на простых людях, и эксплуатируют тоже именно простых людей. Какую революцию, какую перестройку общества ты будешь делать, если ты сыплешь словами, которых простые люди не понимают?
12) То, что годы уходят, это невесело, но желания опять стать молодой нет, — ответила Рэйко. — А почему? — спросил я.
— Да неохота все опять заново. Кому это захочется?
О женщинах:
Все думают, что я слабенькая девочка. Однако люди — они не такие, какими выглядят.Все думают, что я слабенькая девочка. Однако люди — они не такие, какими выглядят.
1) Все думают, что я слабенькая девочка. Однако люди — они не такие, какими выглядят.
2) От того, что с незнакомыми бабами спишь, ничего ровным счетом не приобретаешь. Устаешь, сам себе противен становишься.
3) В глаза бросалось, как много у нее морщин на лице, но они совсем ее не старили. Скорее наоборот, они подчеркивали ее молодость, пережившую возраст.
4) — Чем у него больше было женщин, тем значение каждого отдельно взятого акта стремительнее уменьшается. Но он этого и хочет. — Это и есть аскетизм?
— Для него, да.
5) — Женщины, они ведь сами не замечают, как начинают понимать, — говорил он. — Исполнится ей двадцать лет или двадцать один, и она вдруг начинает о всяких вещах конкретно задумываться. Очень реалистично начинает мыслить. И тогда то, что до этого ей казалось таким милым, видится теперь одной бессмыслицей.
6) То, что я думаю о тебе, лежа в постели, когда просыпаюсь утром, заставляет меня сказать себе: ну что же, давай проживем этот день на совесть.
7) Все равно тут всем скучно, полезно иногда и ноги у молодой девушки поразглядывать.
То, что я думаю о тебе, лежа в постели, когда просыпаюсь утром, заставляет меня сказать себе: ну что же, давай проживем этот день на совесть.То, что я думаю о тебе, лежа в постели, когда просыпаюсь утром, заставляет меня сказать себе: ну что же, давай проживем этот день на совесть.
Харуки Мураками. Лучшие цитаты | В цитатник!
Каждый из нас — отдельная личность. И в то же время все мы, взятые вместе, — безымянная часть огромного организма. Единое нечто, образующее часть чего-то еще.
Не обращай ни на кого внимания и если думаешь, что можешь стать счастливым, не упускай этого шанса и будь счастлив. Как я могу судить по своему опыту, в жизни таких шансов бывает раз, два – и обчелся, а упустив их, жалеешь потом всю жизнь.
Некоторые вещи на свете получаются только в одиночку. А некоторые — только вдвоем. Уметь их совмещать — хорошая штука. А вот путать одно с другим никуда не годится.
Не сочувствуй самому себе. Самим себе сочувствуют только примитивные люди.
Иначе говоря, мир – кофейный столик, изготовленный из хорошенько сконденсированных возможностей.
Иногда с тобой бывает жутко приятно. Как рождество, летние каникулы и новорожденный щенок сразу вместе.
Если нет споров, обид и страстей — значит, нет и обратного. Радости, блаженства, любви. Ведь именно потому, что существуют отчаяние, разочарование и печаль, на свет рождается Радость. Куда ни пойди — ты нигде не встретишь восторга без отчаяния. Вот это и есть Настоящее… А ещё есть Любовь.
Для некоторых людей любовь начинается с чего-то очень несущественного или нелепого. Но если не с него, то вообще не начинается.
Когда придёшь за мной, бери только меня. когда обнимаешь меня, думай только обо мне. Можешь делать со мной всё, что хочешь, только не делай больно. Мне пришлось много пережить до сих пор… больше не хочется… хочется счастья…
Как говорится, не рассчитывай на многое — не будешь разочарован.
Когда кого-то любишь, ищешь то, чего тебе не достаёт. Поэтому когда думаешь о любимом человеке, всегда тяжело. Так или иначе. Будто входишь в до боли родную комнату, в которой очень давно не был.
Жизнь в городах приучает смотреть разве что себе под ноги. О том, что на свете бывает небо, никто и не вспомнит.
Если есть деньги, время можно купить. Равно как и свободу. Свобода и время — важнейшие для человека вещи, которые можно купить за деньги…
Если есть выход, то есть и вход. Так устроено почти все. Ящик для писем, пылесос, зоопарк, чайник… Но, конечно, существуют вещи, устроенные иначе. Например, мышеловка.
Для того чтобы жить, человеку нужны воспоминания, как топливо. Всё равно какие воспоминания. Дорогие или никчемные, суперважные или нелепые — все они просто топливо.
Если я сейчас расслаблюсь, я на кусочки рассыплюсь. С самого начала я так жила, и сейчас только так могу жить. Один раз расслаблюсь — потом не смогу вернуться. Рассыплюсь на кусочки, и унесёт меня куда-нибудь.
Всему приходит конец. Что-то исчезает сразу, без следа, как отрезало, что-то постепенно растворяется в тумане. Остается лишь пустыня.
- Все, что в нас исчезает — даже если оно исчезает навеки, — оставляет после себя дыры, которые не зарастут никогда.
- Если у курицы были проблемы — яйца тоже неблагополучные, разве нет?
- Когда речь заходит о сути вещей, часто бывает, что выразить это можно только общими словами.
- Лучше первоклассная спичечная коробка, чем второсортные спички.
- Лучше уж ходить с пустой головой, чем барахтаться в каше из недодуманных мыслей.
Какое-то время — понятие относительное. Особенно для того, кто ждет.
Мне и невдомек было, что можно нанести человеку такую глубокую рану, после которой уже ничего не вернешь, не поправишь. Иногда для этого достаточно одного своего существования.
Вещь, несущая в себе определенное несовершенство привлекает именно своим несовершенством.
Мне всегда приходят в голову мысли, которыми бывает трудно воспользоваться.
Мир — просторен, его наполняют удивительные вещи и странные люди.Все люди вокруг были каждый по-своему счастлив. Не знаю, правда ли они были счастливы, или только так казалось.
Когда ты в лесу, ты становишься частью леса. Весь, без остатка. Попал под дождь — ты часть дождя. Приходит утро — часть утра. Сидишь со мной — становишься частицей меня.
Когда тебе не с кем поделиться одинокими мыслями, мысли начинают делить тебя между собой.
Наша память — ужасно странная штука. Такой огромный шкаф с ящиками, забитый чем попало: лишние знания, бесполезная информация, бредовые мысли забивают этот шкаф сверху донизу, а чего-то действительно важного не раскопать, хоть тресни…
Мне кажется, в нашей далекой от совершенства жизни должно быть хоть чуточку бесполезного. Если все бесполезное улетучится, жизнь потеряет даже свое несовершенство.
Мне кажется, в тебе что-то есть. А может, наоборот, чего-то нет… Хотя, наверно, это одно и то же.
Настоящий дождь не остановить никому. И никому не избежать его. Дождь всегда раздает всем по справедливости.
Одиночество никто не любит. Просто насильно никого с собой общаться не заставляю. От этого одни разочарования.
После того, как заработаешь серьезную рану, мелкие царапины кажутся пустяками.
То, что не скучно, людям быстро приедается, а не надоедают, как правило, как раз скучные вещи.
Откуда всё пришло, туда всё и уйдет. А я – лишь путь для самого себя, дорога, которую мне надо пройти.
Победа меня ждет или поражение – это совершенно неважно. Гораздо важнее соответствовать своим собственным, мною же установленным стандартам. И в этом смысле бег на длинные дистанции – идеальный вид спорта.
Однажды захлопнувшиеся двери уже никогда не откроются дважды, но это вовсе не значит, что нужно мешать дверям закрываться…
Минуты, годы уходят. То, что уже позади, увеличивается, а то, что еще впереди, становится короче. И уже мало возможности совершить что-либо, и горько оттого, что не успеваешь.
Мне иногда кажется, что я старею каждый час. И что самое страшное, так оно и есть.
Добрые вести дают о себе знать тихо.
Я впервые испытал на себе такую тяжкую и грустную весну. Чем так, уж лучше бы февраль повторился три раза.
Я отношусь к типу людей, которые любят и ценят уединение. Я люблю быть один. Или вернее так: быть одному мне совсем нетрудно.
Я иду, пока идётся, используя сто процентов моих сил. Беру, что хочу, чего не хочу, не беру. Это и называется жить.
Настоящий гений — человек, живущий в том мире, который он сам придумал и построил.
Трагедия человека, как это ни комично, не в его недостатках, а скорее в его достоинствах.
Люди из плоти и крови, как правило, не могут строить свою жизнь сплошь из святых побуждений. Иначе их слишком быстро уносит на небеса.
- Счастье у всех одинаковое, но каждый человек несчастлив по-своему.
- Что ни говори, а музыка обесценивается не так быстро, как мысли.
- Пока учишься чему-то новому, стареть не так мучительно.
Самое лучшее – это запастись терпением и ждать. Не терять надежды и распутывать запутавшиеся нити одну за другой. Как бы безнадежна ни была ситуация, конец у нити всегда где-то есть.
Самое главное — не падать духом… когда станет не по силам, и все перепутается, нельзя отчаиваться, терять терпение и тянуть как попало. Нужно распутывать проблемы, не торопясь, одну за другой.
- Один раз согласишься с полной ерундой — и понесло!
- Иногда мне становится нестерпимо грустно, но в целом жизнь течет своим чередом.
- Если у человека нет интереса к шоколаду, значит у него проблемы с психикой.
- Легко летать, когда кто-то рядом помогает взглядом.
- Достаточно смены декораций, и все сразу может измениться — ход времени, поток эмоций.
- Если ты четко знаешь, чего хочешь – живи как тебе нравится, и неважно, что там о тебе думают остальные.
- Если кроме таланта рассчитывать не на что, ты просто вынужден лидировать, чтобы получить признание окружающих.
- Факт может и не быть истиной, а истина не всегда имеет под собой факт.
- Наступит время понять — поймёшь.
- Память согревает человека изнутри, и в то же время рвет его на части.
Что бы тебе ни рассказывали другие, оно так и останется чужими рассказами. Лишь то, чему ты выучишься сам, станет частью тебя.
Кто придумал эти правила жизни? Кто решает, что мне делать и почему? Хочу всё это понять. А что дальше — не знаю.
Удивительно, как легкая смена настроения влияет на оттенки человеческого голоса.
На свете не бывает ошибочных мнений. Бывают мнения, которые не совпадают с нашими, вот и все.
Ничто так не изматывает человека, как бессмысленные и бесполезные усилия. Нужно выплескивать чувства наружу. Хуже, если перестать это делать. Иначе они будут накапливаться и затвердевать внутри. А потом — умирать.
Человеку даруется надежда, и он использует ее как топливо, чтобы жить дальше. Без надежды никакое «дальше» невозможно.
- Ошибки — это знаки препинания жизни, без которых, как и в тексте, не будет смысла.
- На что только не согласится человек ради еще одного интересного воспоминания.
- Когда долго смотришь на море, начинаешь скучать по людям, а когда долго смотришь на людей – по морю.
Загрузка...
