Можно ли идти к цели любым путём?

Можно ли идти к цели любым путём?Здравствуйте, уважаемые читатели! Многие из нас хоть раз сталкивались с тем, что не удается реализовать какие-либо планы или осуществить мечту. Если вы хотите научиться ставить перед собой правильные цели и гарантированно получать желаемый результат, то эта статья для вас. Я расскажу вам о постановке целей, опишу основные правила их достижения, а также предоставлю несколько эффективных рекомендаций от профессиональных психологов. В данной статье вы узнаете о факторах, мешающих нам достигать желаемого, а также о том, какие личностные качества необходимы человеку для успешной реализации своих планов. Научившись правильно формулировать свои желания и избавившись от различных преград, вы сможете более грамотно организовать свою деятельность и значительно улучшить качество жизни.

Как правильно определить свои цели?

Прежде всего, стоит разобраться с понятием «цель» и его значением. Сегодня многие люди путают цель с мечтой, не понимая правильное значение этих терминов.

Стоит знать, что мечта – это определенный предмет или явление, способное, по мнению отдельно взятого человека, принести ему счастье.

Мечта может просто существовать в мыслях человека, но ему не обязательно делать что-либо для ее реализации.

С целью же дела обстоят иначе. Она является результатом осознанной деятельности человека и представляет собой определенное стремление. Иными словами, цель – это маленькая мечта, которая имеет четкий срок исполнения. Для достижения какой-либо цели обычно люди прикладывают определенные усилия.

Прежде чем задумываться о реализации цели, стоит позаботиться о правильной ее постановке. Крайне важно, чтобы эта цель не была навязана вам родителями, друзьями, ближайшим окружением или в целом обществом.

В 1954 году Питером Друкером была разработана специальная система постановки целей. Она называется SMART и определяет 5 основных критериев, которым должна соответствовать цель, чтобы ее было проще реализовать. Предлагаю вашему вниманию основные правила постановки целей по системе SMART:

  1. Specific. Это означает конкретность. Нужно поставить максимально четкую цель, перед этим определив причины, по которым вы хотите ее реализовать. Вы должны видеть конечный результат максимально точно. Если вы хотите приобрести автомобиль, то нельзя ставить цель «хочу авто». Необходимо четко сформулировать, какой автомобиль вы хотите, указать его модель и марку, год выпуска, состояние и прочие детали.
  2. Measurable. Ваша цель должна быть измеримой. То есть, необходим определенный критерий, показывающий, что вы добились своей цели. Недостаточно просто сказать «хочу стать богатым», нужно четко обозначить, какую сумму и в какой срок вы планируете заработать (например, заработать за полгода полмиллиона рублей).
  3. Achievable (Attainable). Этот критерий означает достижимость. Нужно понять, какими способами или средствами можно реализовать вашу цель, и возможно ли это вообще. Если данный критерий отсутствует, то ваша цель превратится в мечту, которая, вероятно, никогда не осуществится. Ставьте только те цели, которые можно реализовать при создаваемых вами условиях.
  4. Realistic (Relevant). Это означает реалистичная (или значимая). Этот пункт частично пересекается с предыдущим. Такой критерий стоит учитывать, когда вы будете разбивать одну большую цель на несколько маленьких. Вам потребуется дать честный ответ на вопрос, насколько значимой и уместной является каждая задача, чем именно она поможет в достижении желаемого, какие выгоды принесет ее реализация и пр.
  5. Timed. Это один из ключевых факторов при постановке целей. Он означает ограниченность во времени. Иными словами, вы должны поставить четкий временной промежуток, в течение которого ваша цель должна быть достигнута.

Следуя всем этим критериям, вы сможете правильно сформулировать свои цели, что в дальнейшем значительно упростит их реализацию.

Какими личностными качествами стоит обладать?

Можно ли идти к цели любым путём?

Чтобы достигать успеха в любой сфере (межличностные отношения, карьера, самореализация и пр.), нужно обладать определенным набором личностных качеств. Предлагаю вам ознакомиться с основными чертами характера, которые помогут вам быстрее добиваться намеченных планов:

  • ответственность (прежде всего, нужно понять, что все происходящее в вашей жизни зависит только от вас, и не винить других людей или обстоятельства в собственных неудачах);
  • упорство и стремление к росту (когда у вас появится желание к постоянному росту и развитию, вы сможете смело идти вперед, не обращая внимания на различные обстоятельства и трудности, появляющиеся на вашем пути);
  • уверенность (речь идет не только об уверенности в своих силах и возможностях, но и об уверенности в своей цели, а также в том, что вы делаете);
  • наблюдательность и умение анализировать (это полезное качество поможет вам определять причины возможных неудач и избегать их в дальнейшем);
  • стрессоустойчивость (прежде чем вы добьетесь какой-либо цели, вы столкнетесь с рядом обстоятельств, которые могут выбить вас из колеи; важно научиться противостоять таким ситуациям и различным преградам, чтобы сохранять психологическое равновесие и постоянно оставаться при здравом рассудке);
  • инициативность и находчивость (эти качества обязательно потребуются вам, чтобы максимально оперативно находить выход из любой сложившейся ситуации и принимать правильные решения при любых условиях);
  • целеустремленность (обладатели этого качества будут направлять все свои силы и ресурсы на достижение желаемого);
  • преемственность (другими словами – проявление интереса к более успешным личностям и готовность перенимать их опыт, учиться на чужих ошибках и пр.).

Если вы обладаете хотя бы половиной из вышеописанных личностных качеств, то реализация планов будет даваться вам проще. Если же вы хотите развить в себе перечисленные качества, то целесообразным будет посетить какие-либо тренинги по личностному росту, мастер-классы, пройти обучающие курсы или просмотреть вебинары известных психологов и бизнесменов.

Помните, что в ваших интересах выработать в себе качества успешных личностей, которые будут способствовать достижению желаемого и помогут вам в дальнейшем стать успешным в любой жизненной сфере.

Основные правила достижения целей

Можно ли идти к цели любым путём?

Для успешной и максимально быстрой реализации поставленной цели стоит следовать определенным правилам, которые сформулированы выдающимися личностями, а также психологами:

  1. Определите цель и запишите ее. О правилах формулировки я уже говорила выше, поэтому с этим пунктом не должно возникнуть трудностей. Если ваша цель требует выполнения подзадач, то опишите все эти шаги с указанием четкого срока для каждого из них.

Записывать планы можно и в блокнот, однако, хорошо, если они постоянно будут у вас перед глазами. Используйте специальные доски, большие плакаты и пр.

  1. Мыслите позитивно и оптимистично, верьте в себя. Это одно из главных правил, которому нужно следовать даже тогда, когда кажется, что ничего из запланированного не получится.

Если в вашем окружении есть скептически настроенные люди, которые не верят в ваш успех и в то, что вы сможете достичь поставленных целей, стоит прекратить с ними общение или свести его к минимуму.

  1. Не отступайте перед трудностями и не бойтесь принимать решения. Как только вы преодолеете одно препятствие, у вас появится еще одно, затем еще одно. Важно набраться мужества, чтобы научиться принимать правильные решения в любой ситуации.
  2. Старайтесь как можно чаще визуализировать свои цели. Как уже говорилось выше, можно создать плакат, на котором будут написаны ваши цели или вклеены их фото. Кроме этого, представляйте себя, уже добившимся желаемого. К примеру, если вы хотите заработать какую-то сумму за год, попробуйте представить себя с этими деньгами, подумайте о том, на что вы их потратите.
  3. Записывайте все действия, которые вы выполнили для того, чтобы быстрее реализовать свою цель. Неплохо также будет, если вы опишете, как именно то или иное действие поможет вам и поспособствует вашему успеху. Это позволит в дальнейшем проанализировать, насколько эффективно вы движетесь к своей цели.
  4. Не бойтесь просить помощи, если это требуется. Если для достижения своей цели вам необходима помощь других людей, смело обращайтесь к ним. Не стоит возлагать на себя слишком большие надежды. Иначе вы можете быстро перегореть от того, что не все задуманное получается так, как того хотелось бы.

Следуйте этим основным правилам и вы увидите, что добиваться желаемого не так уж и сложно. Грамотно составленная цель и правильный настрой – это уже половина успеха.

Какие факторы мешают получению желаемого?

  • Можно ли идти к цели любым путём?
  • Нередко случается и такое, что человек вроде и составил цель, вроде и следует всем рекомендациям, но что-то не получается: либо уложиться в заданные временные рамки, либо реализовать планы в полной мере, либо еще что-то.
  • Благодаря многочисленным психологическим исследованиям удалось выделить ряд основных преград, которые мешают нам добиваться желаемого. Так, главными мешающими успеху факторами являются такие:
  1. Недостаточная осведомленность. К примеру, кто-то хочет открыть индивидуальное предприятие, но не обладает достаточными знаниями для того, чтобы правильно наметить план действий. Или же кто-то хочет добиться успеха в какой-либо сфере, но, опять же, не может похвастаться нужной осведомленностью.

Эта проблема легко решаема. Вы можете окончить высшее учебное заведение, пройти специализированные обучающие курсы или просто взять нужную информацию в сети. В любом случае вам нужно будет изучить всю информацию, которая поможет вам добиться целей, и только потом приступать к их реализации.

  1. Страхи. Среди главных преград на пути к успеху выделяют боязнь удачи и страх неудачи. В первом случае человек боится, скорее, не самого успеха, а той ответственности, которая обычно его сопровождает. Поэтому можно наблюдать случаи, когда люди достаточно уверенно идут к своей цели, но в самом конце останавливаются или сдаются. Обычно у них находится на это масса причин, как объективных, так и нет.

Если же человек еще в детстве не получал должной похвалы от родителей, учителей или близкого окружения, а получал только критику и упреки, то, скорее всего, во взрослой жизни он будет бояться неудач. Многим людям проще не ставить никаких целей вообще, чем потерпеть неудачу и получить очередную порцию критики от кого-либо.

Читайте также:  Образ семи странников в поэме «кому на руси жить хорошо» (н. а. некрасов)

Когда страхи мешают жить счастливой жизнью и добиваться желаемого, необходимо начинать менять собственное восприятие ситуации. Если вы видите в себе силы, чтобы избавиться от страхов самостоятельно, хорошо.

Если не видите, тоже не страшно.

Сегодня можно найти немало опытных и квалифицированных психологов и коучей по личностному росту, которые помогут вам преодолеть любые психологические трудности, избавиться от зажимов и страхов.

  1. Потеря сосредоточенности из-за большого количества целей. Если ставить сразу несколько целей, то можно очень быстро перегореть и не реализовать ни одну из них. Целесообразным будет сформулировать одну цель, разбить ее на несколько маленьких, поставить дедлайн для каждой из них и постепенно реализовывать их. Когда первая цель будет достигнута, можно приступать к формулированию второй и т.д.
  2. Постоянное сравнивание себя с более успешными личностями. Это может привести к обесцениванию собственных достижений и преимуществ, что в дальнейшем станет одним из препятствий на пути к получению желаемого. Наблюдайте за развитием других людей для того, чтобы проанализировать их опыт и чему-то научиться, а не для поиска в себе недостатков.
  3. Отсутствие стремления к большему. Часто бывает такое, что человек, достигнув одной вершины, останавливается и решает, что ему и так неплохо живется. В результате этого теряется множество возможностей для улучшения своей жизни и собственного благополучия.
  4. Нерациональное использование времени. Фактор нехватки времени является одной из главных причин, по которой люди останавливаются на полпути или не успевают реализовать свои планы в указанный срок. В сутках 24 часа, 8 из которых мы тратим на сон. Остается еще 16 часов, которые можно и нужно потратить с пользой.
  5. Нехватка средств. Очень многие люди останавливаются на полпути из-за того, что им недостаточно денег для достижения своей цели. Однако вместо того, чтобы сдаваться, вы можете заняться поиском дополнительных источников дохода.

Когда вы осознаете, какие факторы и почему мешают вам получать желаемое, вы сможете направить все усилия на избавление от преград. Практически все вышеперечисленные факторы относятся к психологическим барьерам. И чтобы их устранить, потребуется работать над собой.

Несколько рекомендаций от психологов

Можно ли идти к цели любым путём?

Чтобы все запланированное получалось у вас быстрее, стоит не только следовать вышеизложенным правилам. Необходимо также учитывать ряд рекомендаций, подготовленных квалифицированными психологами:

  1. Старайтесь, чтобы формулировка вашей цели была позитивной и не содержала частицу «не». Психологи объясняют это тем, что мы на подсознательном уровне не воспринимаем все указания, которые ставятся с приставкой «не». В позитивном ключе можно сформулировать абсолютно любую цель. К примеру, цель «хочу в течение года не есть после шести вечера» лучше сформулировать в виде «хочу в течение года делать последний прием пищи до 6 вечера».
  2. Чтобы добиться поставленной цели, разделите ее на несколько маленьких подзадач. Каждый из пунктов должен иметь свои сроки, в зависимости от ваших возможностей. Таким образом, вы составите подробный план получения желаемого, которому будете четко следовать, понимая, что и в какой последовательности нужно сделать.
  3. Позаботьтесь о наличии всех необходимых ресурсов для получения желаемого. Речь идет о материальных благах, знаниях, опыте, полезных знакомствах и пр. Сперва обеспечьте себе все необходимые условия, а затем формулируйте цель и начинайте двигаться к ее реализации.
  4. Подумайте о том, какие обстоятельства могут помешать вам в достижении успеха. Выпишите эти факторы и определите, какими способами можно их избежать или устранить.
  5. Мыслите позитивно. Старайтесь находить плюсы в любой сложившейся ситуации. Даже если вы столкнулись с какими-то неприятностями, не забывайте о том, что они формируют ваш опыт и учат вас принимать решения и действовать.
  6. Распределяйте свое время рационально. Если вы замечаете, что тратите много свободного времени на ненужные дела, которые никак не способствуют реализации ваших планов, попробуйте составить график дня и четко следовать ему.
  7. Хвалите себя за все успехи, даже за самые маленькие. Придумайте себе какое-то поощрение за каждый успешно выполненный шаг на пути к своей цели. Это послужит для вас дополнительной мотивацией.
  8. Постоянно развивайтесь. Это касается абсолютно всех сфер вашей жизни (личностной, профессиональной и пр.). Расширяйте круг своих знакомств, читайте литературу по своей профессии, проходите курсы, смотрите обучающие видеоролики. Это позволит вам стать более уверенным в себе.

Следуйте рекомендациям и правилам, изложенным в данной статье, чтобы стать успешным и значительно улучшить качество своей жизни. Помните, что любая цель достижима, если приложить к процессу ее реализации достаточно усилий и подойти к этому ответственно!

Я надеюсь, что данная статья была полезной и интересной. Если у вас возникли какие-то вопросы, задайте их в х ниже.

Можно ли идти к цели любым путём?

Идти к Цели можно с любой скоростью!

Можно ли идти к цели любым путём?

Сегодня я хотела бы обсудить с вами одну ну очень животрепещущую тему, которая волнует всех, кто встаёт на путь достижения своей Цели. Я говорю о скорости, с которой мы идём к воплощению своего желания. Подавляющему большинству на определённом этапе начинает казаться, что они двигаются слишком медленно. Предлагаю поговорить о том, как же правильно идти к Цели, и есть ли оно, это самое «правильно».

Не сравнивать себя с другими, а просто идти к Цели!

Я думаю, что каждого из вас рано или поздно начинали терзать сомнения в том, насколько быстро (или медленно) вы продвигаетесь к желаемому результату. Вам казалось, что вообще ничего не происходит, либо изменения столь незначительные, что не стоит их даже рассматривать. Давайте-ка разберёмся в этом вопросе и посмотрим, что же происходит на самом деле.

Почему нам чаще всего кажется, что мы двигаемся слишком медленно? Я раньше тоже часто задавалась вопросом, почему у других людей получается идти к Цели быстро, а у меня нет. А потом как-то раз, начитавшись отзывов на тренинги, я вдруг поняла, что практически ни у кого из этих людей и не было мгновенных результатов!

Чаще всего, когда мы читаем чьи-то отзывы и комментарии, в которых люди рассказывают о своих достижениях, то не обращаем внимания на то, за какой промежуток времени они достигли результатов. И, кстати, далеко не во всех отзывах люди об этом пишут. Чаще всего они просто рассказывают о том, чего им удалось достичь в принципе.

И когда мы читаем такие отзывы, у нас создаётся впечатление, что человек достиг всего легко, быстро и без особых усилий.

Ну да, если, например, вы прочитаете «Я прошла тренинг такой-то автора такого-то, и моя жизнь совершенно изменилась! Сейчас я богата и счастлива!», то подсознательно отметите себе только эти два пункта: прохождение тренинга и результат.

Естественно, вы поставите эти пункты рядом. И подсознательно будете воспринимать это именно так – она прошла этот тренинг и СРАЗУ стала богата и счастлива.

Если этот момент не отслеживать, то постепенно как раз и складывается такое впечатление, что все люди достигают своих целей быстро и легко. И на фоне подобного восприятия свои результаты начинают казаться совсем не впечатляющими.

Можно ли идти к цели любым путём?Но ведь на самом деле всё обстоит вовсе не так. Никогда и ни к кому результаты не приходят просто так! Человек работает над собой, проходит определённые жизненные уроки, выполняет какие-то действия. Но всё это обычно не рассказывается в отзывах. Люди просто пишут о своих результатах, потому что всем интересно, чего они смогли достичь, а не как они шли к этому. Но всегда нужно помнить, что этот путь был! И скорее всего он был отнюдь не коротким.

Поэтому, друзья мои, не попадайтесь больше в эту «ловушку». Помните всегда, что за каждым результатом обязательно стоят определённые усилия, которые прикладывал этот человек. И конечно же время, которое он затратил на всё это. Всегда вспоминайте об этом, когда вам придут в голову мысли о том, что «другие достигают всего быстро».

Оглянитесь назад!

Ещё одна причина, что нам кажется слишком долгим наш Путь к Цели, состоит в том, что мы смотрим на свой результат здесь и сейчас. Поясню, что я имею в виду.

Предположим, вы поставили себе какую-то Цель и идёте к ней. Естественно, ваш путь состоит из множества этапов, на каждом из которых вы достигаете определённого результата.

И вот в какой-то момент вы никак не можете справиться с очередным этапом. Вы расстраиваетесь, злитесь. И вам начинает казаться, что вы стоите на месте и вообще никуда не двигаетесь.

Те, кто испытал на себе такое, наверняка согласятся со мной, что ощущение далеко не из приятных и позитива нам явно не добавляет!

Читайте также:  Анализ произведения «Косцы» (И.А. Бунин)

Можно ли идти к цели любым путём?

У меня такое иногда бывает на тренировках, когда что-то не получается. Я расстраиваюсь и порой допускаю мысли о том, что «никуда не продвигаюсь» и «ничего не получается». А потом вдруг вспоминаю о том, что нужно посмотреть на ситуацию более глобально. Смотрю.

И понимаю, что те вещи, которые у меня сейчас «не совсем хорошо получаются», какое-то время назад были для меня вообще недосягаемыми! Я тогда работала над гораздо более простыми вещами и так же переживала, что «не очень хорошо получается». А сейчас они для меня уже стали совершенно обыденными и элементарными.

И тогда я понимаю, что пройдёт время, и то, над чем я так бьюсь в данный момент, тоже станет для меня простым и привычным.

Можно ли идти к цели любым путём?Не надо думать, что существует какая-то «идеальная скорость» с которой вам надо идти к Цели. У каждого эта скорость своя. Я уже не говорю про остановки, откаты назад (у всех бывают, это нормально), переходы на другие уровни и т.д. Всё это делает ваше продвижение к Цели процессом не совсем предсказуемым и ровным. Но тем не менее, если вы проявляете настойчивость и продолжаете то, что начали, вы обязательно будете продвигаться вперёд!

Есть один совершенно элементарный способ отслеживать своё продвижение – записывать всё, чего вы достигли на определённых этапах. Ну например, ваши успехи за неделю. Тогда, если у вас возникают сомнения, двигаетесь ли вы вперёд, можете просто пролистать назад свои записи и сравнить прошлые результаты с нынешними. И удивиться, как же далеко вы шагнули!

Ну что же, друзья, надеюсь, что эта статья поможет вам идти к Цели спокойно и настойчиво, и не переживать из-за того, что ваше продвижение происходит с какой-то «неправильной» скоростью. Вы двигаетесь так, как это нужно именно вам. И конечно же, обязательно придёте к Своей Цели!

Ваша Екатерина :))

Можно ли идти к цели любым путём?

Аргументы «Человек путешествующий: дорога в жизни человека»

13.09.2021

Список аргументов из литературы по направлению «Человек путешествующий: дорога в жизни человека» для итогового сочинения в 2021-2022 учебном году в 11 классе

Дорога – это не только физическое расстояние, которое человек проходит, двигаясь из пункта А в пункт Б, но также путь в метафорическом смысле, означающий накопление знаний и осмысление опыта в процессе жизни.

Жизненный путь похож на странствие или путешествие, ведь во время него тоже нужно преодолевать препятствия, принимать решения и достигать цели, чтобы прийти в конечную точку на маршруте другим человеком, подобно героям классических произведений, которых дорога меняет кардинально.

Маршрут никогда не может быть линейным, он всегда – извилист, иногда – тернист, часто – изобилует внезапными поворотами. Если путь вниз – быстрый и легкий, то дорогу вверх – осилить невозможно без труда, прилежания и самопожертвования. Но ради этого стоит жить, ведь это –  путь к вершине, к себе и к Богу.

В величайшем романе “Война и мир” гений слова и мысли Лев Толстой акцентирует на том, что для человека, благородного сердцем, не существует препятствий.

У каждого из главных героев – Андрея Болконского и Пьера Безухова – своя дорога, свой собственный путь, который они прошли смиренно и с честью, не склонив голову под тяготами судьбы.

Твердость духа и верность своим идеалам позволила обоим героям достигнуть цели, сохранив человеческое достоинство и благородство души.

Князь Андрей, раненый лежа под небом Аустерлица, не потерял веры в жизнь, наоборот, он осознал ее величайшую ценность по сравнению с мимолетностью славы, о которой когда-то мечтал. Ему стали чужды идеи и идеалы, которые он взращивал, восторгаясь кумиром своей юности Наполеоном.

Встретившись с ним лицом к лицу, князь Болконский понял, что все, кроме самой жизни – тлен. Его духовное перерождение не стало конечной точкой его жизненного пути, но подножием вершины, на которую еще предстоит взойти герою.

Судьба Андрея является примером того, что поиск верного пути – долог и труден, но только так можно познать себя и отыскать смысл собственного существования.

В отличие от трагической судьбы князя Андрея Болконского, путь Пьера Безухова заканчивается счастливо, несмотря на многочисленные передряги и препятствия, которые пришлось преодолеть герою, борясь не только с внешними трудностями, но и с самим собой. Честность, самоуважение и доброта позволили ему обрести не только семейное счастье и  место в обществе, но  также покой души.

Герои Толстого с честью прошли свой путь, так же как и Петр Гринев, центральный персонаж “Капитанской дочки” А. С. Пушкина.

Петр был послушен ориентирам, которые дал ему отец, учивший сына беречь честь, защищать слабых и не пресмыкаться перед теми, кто сильнее.

Вера в свои принципы и самоуважение придавали ему сил в самые трудные минуты жизни благодаря чему он не только сумел спасти возлюбленную, создав крепкую семью, но и выполнить долг перед Родиной.

Петр Гринев прошел свой путь, полный суровых испытаний, до конца, и стал только сильнее, приумножив человеческое достоинство. Герой Пушкина укрепился в вере в свои принципы и идеалы, не отступив от них ни на шаг.

Но другому известному персонажу русской литературы пришлось пересмотреть свои взгляды вследствие допущенных ошибок. Речь идет о знаменитом профессоре Преображенском из “Собачьего сердца” М. А. Булгакова.

Следует заметить, что ошибки присущи каждому человеку, и невозможно обойтись без них на дороге жизни, если целью является подлинное становление личности.

В повести Булгакова профессор очеловечивает бродячего пса Шарика, надеясь вырастить уникальную личность, пересадив животному гипофиз недавно умершего человека из низших слоев населения.

В результате успешной операции Шарик действительно превращается в человека, но, к сожалению, вместо чистого листа, Преображенский получает уже готового индивида, в точности копирующего скверный характер донора Клима Чугункина.

Новоиспеченный член общества приносит профессору и его окружению только проблемы, что и побудило Преображенского решиться на обратную операцию.

Для того чтобы зваться человеком недостаточно иметь человеческий облик – вот в чем мораль повести. А также в том, что вмешательство в природу не всегда оправдано, и часто – опасно. Профессор сумел исправить свои ошибки, доказав, что способность ошибаться никак не зависит от возраста и знаний, а является неотъемлемой частью жизненного пути человека.

Если герой Булгакова во время осознал свою ошибку, то Родион Раскольников из романа «Преступление и наказание» Ф. М. Достоевского совершил то, что невозможно исправить.

Убийство – это не ошибка, а преступление, которое оставляет черный след  в душе человека и накладывает отпечаток на весь его жизненный путь. Убийство невозможно перечеркнуть и  отмотать назад, а можно только искупить раскаянием длиною в жизнь.

Именно это и произошло с бедным студентом Раскольниковым, ищущим доказательств своей теории, о том, что люди делятся на два типа – «обыкновенных» и тех, кто «право имеют». Следуя эгоистичным целям и идеям, их оправдывающим, студент убивает старуху-процентщицу и ее сестру, за что попадает на каторгу.

Но не только физические муки испытывает Раскольников. Спустя время тяжелейшее осознание вины пыткой ляжет на душу героя, и лишь чистейшее раскаяние позволит ему пережить этот страшный период.

Преступление приводит к наказанию, причем не только физическому, но и душевному, погружая жизнь человека во мрак, делая путь непроходимым. В отличие от Родиона Раскольникова, помещик Обломов из одноименного романа И. А. Гончарова не совершил никакого преступления.

Собственно говоря, он вообще ничего не совершил, прожив тусклую, безликую и безрадостную жизнь, которая стала закономерным результатом его безвольности и лени. Обломов – это пример того, что путь нужен для того, чтобы по нему идти. Ведь если на нем стоять, а тем более лежать, то можно получить только бесцельно потраченное время.

Для достижения целей нужны усилия, а лень и потакание своим слабостям приведут к потере себя и деградации личности.

“Человек в футляре” А. П. Чехова похож на Илью Обломова стремлением оградить свою жизнь от любых изменений. При этом эпитет «безвольный» не вполне соответствует главному герою Беликову.

Его следует называть замкнутым и тревожным, так как он стремится прожить жизнь, не вылезая из «футляра» –  его собственного «кокона» из привычек и склонностей, в котором нет места ничему новому.

Впоследствии Беликова загоняет в могилу необходимость готовиться к женитьбе, с которой он так и не смог смириться.

Пример Беликова демонстрирует, что нужно довериться жизни, а не стремиться  контролировать каждое ее мгновение. “Человек в футляре” боялся жить, вот почему не преуспел в этом искусстве.

Для Евгения Онегина, героя одноименного романа в стихах А. С. Пушкина жизненный путь неразрывно связан с поисками себя. Он отказывается плыть по течению, превратившись в одного из бесчисленных прожигателей жизни, такой путь претит ищущей душе героя.

Ради поисков себя Онегин готов отказаться от места в обществе, стать настоящим изгоем. Принес ли ему этот путь счастье – сложно сказать.

Читайте также:  Краткое содержание романа «обломов» по главам и частям (и.а. гончаров)

Но его идеи и порывы заслуживают уважения, ведь являются отражением пытливого ума, не готового мириться с привычным укладом жизни.

Каждый человек рано или поздно оказывается лицом к лицу с дорогой. Впереди – путь длиною в жизнь, который нужно пройти так, чтобы в конце не пожалеть ни об одном шаге, ведь каждый из них приближает к обретению, познанию и принятию себя.

Почему мы не достигаем целей, которые ставим

DmitryBigbrain 16 марта 2016 в 00:28 Часто бывает, что мы ставим себе цели, которых по различным причинам не можем достигнуть.

То ничего не хочется делать, то постоянно отвлекаешься, то считаешь, что нужно еще получше подготовиться и откладываешь дело в долгий ящик.

В данной статье я хотел бы рассказать о том, как правильно мотивировать себя на выполнение поставленных целей, какие препятствия возникают у нас на пути и как с ними справляться.

Как мы ставим цели и что они нам дают

Здесь вроде все просто. Цели мы все ставить умеем: амбициозные, масштабные, отвечающие критериям SMART. Бывает, что поставили себе цель, которую нужно выполнить, записали ее на бумаге и повесили на стенку. Смотрим на нее день, другой, а ничего не происходит. Как в стихотворении И. Губермана:

  • Бывает – проснешься, как птица, крылатой пружиной на взводе, и хочется жить и трудиться;
  • но к завтраку это проходит.

А бывает по-другому, когда вы были по утрам полны энергии и вскакивали с постели, горя желанием взяться за работу. Например, когда завершали увлекательный проект или готовились к свадьбе. Хорошая, правильная цель не должна быть какой-то абстрактной мечтой, она должна быть инструментом, который поможет сосредоточиться, понять нужное направление и ощутить срочность. Итак, наличие цели дает вам следующие преимущества:

  • Сосредоточенность. Когда мы себе четко представляем конечный результат того, чего хотим достигнуть, наша продуктивность существенно повышается. Сосредоточенность дает умственное спокойствие.
  • Направленность. Когда целенаправленно начинаешь решать какую-то задачу, например, начинаешь заниматься спортом или хотя бы делать зарядку по утрам, то положительное влияние начинает проявляться задолго до того, когда увидишь первые существенные результаты – это чувство появляется, как только начинаешь двигаться к цели. Успех, энергия и энтузиазм во многом определяются направленностью.
  • Ощущение срочности. Это ощущение проявляется тогда, когда двигаешься быстро и целенаправленно. Бывает, что с самого утра работаешь быстро и эффективно, не отвлекаешься на ерунду, не делаешь лишних дел, не метаешься как угорелый, пытаясь все успеть. Правильно сформулированная цель заряжает энергией, приносит ощущение воодушевления и срочности, которое не возникнет, если вашей жизнью управляет случай.

Как ставить цель, чтобы она заряжала энергией

  • Цель должна быть значимой для вас. Казалось бы, очевидная вещь, но многие это упускают. Стоит к этому внимательно присмотреться. Действительно ли вам важно достижение этой цели или она кем-то навязана?
  • Цель должна быть конкретной и измеримой. Часто мы ставим цель «сбросить вес», «начать больше зарабатывать», «познакомиться с девушкой», «увеличить продажи», а сроков выполнения склонны избегать. Этим целям не хватает конкретности. Наш мозг оперирует образами, ему нужна конкретика, четкая картина куда он вас должен привести. Когда нет четкой картины он никуда вас не ведет – его задача обеспечить безопасность, сохранить текущее состояние дел.
  • Цель должна быть соответствующего масштаба. Цель должна быть достаточно скромная, чтобы вы поверили в реальность ее осуществления. Например, повысить продажи в следующем месяце на 500% мало вероятно, а вот на 10-20% более реалистичная цель. Цель должна быть достаточно велика, чтобы для ее осуществления пришлось прикладывать дополнительные усилия, и чтобы она вызывала у вас некоторый дискомфорт. Это позволит выйти из зоны комфорта и придаст сил для ее осуществления.
  • Цель должна быть записана. Этим критерием тоже часто пренебрегают. Крайне важно предложить своему разуму образ успеха в сочетании с его описанием. Записывайте там, где удобно: в блокноте, на стикерах, в органайзерах, таскменеджерах. Есть сторонники того, чтобы записывать только на бумаге, но это дело вкуса. Идеальный вариант — оформить цель в виде коллажа, повесить его в том месте, где он будет всегда на виду и регулярно перечитывать цель.
  • Цель нужно регулярно повторять. Когда вы сживаетесь с целями настолько, что они становятся частью вас, то выполнении таких целей практически гарантировано.

Что делать, если на пути к цели возникли помехи? Вы твердо решили похудеть на 5 кг к 1 июля для того, чтобы красиво выглядеть на пляже, но на этой неделе уже 2 раза пропустили поход в спорт зал и нарушаете диету. Или решили увеличить в этом месяце продажи на 30%, но не можете найти в себе мотивацию для совершения нужных звонков. Стоит нам приняться за какое-то дело, как неминуемо возникают препятствия. Они бывают внешними и внутренними, причем мы внешними воспринимаем порой даже те препятствия, которые подсознательно создали сами. Препятствия могут быть эмоциональные и мысленные.

Эмоциональные препятствия

  • Нежелание брать на себя 100% ответственности. Симптомы: вы начинаете искать виноватых в том, что у вас ничего не получается. Обвиняете в неудачах правительство, состояние экономики, жену (мужа), детей, дурака начальника или лентяев починенных. Решение: Необходимо понять, что принимать ответственность и брать на себя вину разные вещи. Признавая вину, вы указываете, что поступили неправильно, а принимаете ответственность, чтобы смотреть правде в глаза. Когда вы обдумываете будущее, ставите цель и начинаете к ней стремиться, само это уже означает, что принимаете ответственность. Вы на 100% отвечаете за свою жизнь.
  • Нежелание глупо выглядеть Это препятствие называют боязнью критики, страхом неудачи или «синдромом самозванца». Большинство боится предстать перед другими в нелепом виде.Симптомы: поиск отговорок. На словах готовы горы свернуть, а потом находит поводы, чтобы увильнуть от выполнения задачи. Решение: Разработайте стратегию достижения цели и не поддавайтесь страху. Выйдите из зоны комфорта. В подавляющем большинстве страх глупо выглядеть основан на несуществующей опасности. Убедитесь в том, что выбранная цель действительно значимая для вас. Запишите на бумаге почему вы хотите достигнуть этой цели, что даст выполнение этой цели, что вы почувствуете, воплотив эту цель в жизнь. Это повысит вашу сосредоточенность. Когда стремишься к тому, что действительно увлекает, то мнение окружающих мало интересует. Мысля позитивно и нацелившись на достижение цели, вы вытесните страх. Найдите себе партнера или коуча, который вас поддержит, подбодрит и перед которым вы будете отчитываться о выполнении цели.
  • Нежелание действовать Поставленные цели требуют выполнения определенных действий и часто очень решительных. Если захотели похудеть, надо ходить в спортзал; если хотите увеличить продажи – необходимо общаться с людьми. Само собой, без ваших усилий, ничего не произойдет. Под лежачий камень вода не течет.Симптомы: 1) Промедление – склонность откладывать действия. 2) Аналитический паралич – человек собирает массу данных, изучает литературу, посещает вебинары, но никогда не приступает к работе.Решение: Вернитесь к формулированию цели. Действительно ли цель подходящего масштаба? Во многом данное препятствие обусловлено растерянностью и неуверенностью в своих силах. Сформулируйте цель так, чтобы четко видеть финишную прямую.Сделайте первый шаг, главное это начать. Стоит сделать 1-2 звонка клиентам или первый раз сходить в спортзал, а дальше уже намного проще. Как визит к стоматологу, страшно только первый раз.

Мысленные препятствия

  • Склонность сбиваться с пути. Симптомы: Я знаю, что нужно прийти в хорошую форму, но конфеты выглядели так заманчиво и они такие вкусные. Я сел написать письмо партнеру, но вдруг заметил, как полчаса играю в пасьянс. Решение: Максимально конкретно и четко формулируйте цели. В отсутствии четкой и конкретной цели мозг будет всегда хвататься за самое простое и близкое. Мозг с древних времен привык замечать все необычное и обращаться на это внимание. Этот навык был весьма востребованным, когда на человека мог напасть саблезубый тигр, но сейчас он позволяет нам легко отвлекаться. Здесь нужна стратегия и сила воли: найдите то, что обычно сбивает с пути и избавьтесь от этого.
  • Страх перед целью, лишние мысли, перенапряжение Симптомы: вы чувствуете, что ваши цели слишком амбициозны или испытываете чересчур сильное волнение. Решение: Отведите время для размышлений Декомпозируйте цель, разделите ее на удобоваримые фрагменты. Напишите четкую последовательность шагов по достижению цели.Превратите достижение цели в игру. Декомпозируйте цель и за достижение промежуточных этапов выдавайте себе небольшой приз.
Ссылка на основную публикацию